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萨提亚认为,“当成人对于孩子的需求、快乐和好奇心表现得无
孔盼盼
萨提亚认为,“当成人对于孩子的需求、快乐和好奇心表现得无动于衷的时候,孩子常常会觉得备受打击,并常常感到无能为力。” 成年人常常用手指着孩子的鼻子,警告他们并试着管教他们。通常孩子并没有听取大人对他们的教育,然而他们却记住 了被责备的感觉,导致他们在没有受到批评时也会感受到被责备,感受到一种无力感。
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黄小帅
孩子所有不当的行为 只是为了引起注意 不成为所有人的关注焦点 就不肯罢休 你不注意他 他就会制造一些事件引起你的注意
王雪
事实不等于真相。 事实只是真相的一部分,因为“事实”中有你的理解和演绎,对于这样的事实,我们更愿意称之为“故事”。
徐晶
分享一个修行能量场的好方法“见好就收”。 ①当在大自然中看到壮观、秀美、超然时,把它们“收”进你的心中;当看到山路上有人打架时绕过。 ②当看到别人优秀的品质,好的能量场时,“收”入心中,当看到别人不好的地方,不要反复咀嚼。 只是全然聚焦在那些充满欢喜的事情上,这样的习惯也会自然而然地带来改变~ #晶晶的咨询手记
宗阳
内心脆弱的人很害怕求助,因为他们怕自己的提问在别人看来幼稚、愚蠢,希望维持一种“我什么都会”的完美形象。 当你的内心越来越强大的时候,你会意识到,暴露自己不懂某些事、不会做某些事,并不是削弱自己的价值。反而,积极求助的人,往往是更强大的。 你不再时刻给自己筑起“防御的高墙”,而是张开双臂拥抱世界,积极寻求解决方法。当你在他人的帮助下,弄懂一个又一个“知识点”后,你会发现自己已经“迭代”成了更厉害的“新版本”。
那晓旭
亲密关系可以滋养人,也可以让人非常的痛苦。关键在于,如何化解矛盾,特别是生活细节的矛盾。 1. 向对方表达感受和需要 2. 停下来,自我关怀 3. 看到自己一直未被满足的需要,自给自足 4. 看到自己过度反应、背后的创伤,重新解读 5. 看到并理解对方行为背后深层次的原因 6. 确定什么对自己更重要,围绕目标依次创建
李有军
立冬作为一个重要的节气,自古以来就被人们所重视。古人认为“冬”是终了的意思,有收藏、休养生息的含义。因此,立冬也象征着万物进入休眠状态,为来年的生长积蓄能量。 立冬,是自然界的一次轮回,也是我们生活中一个新的开始。在这个时节,让我们用心感受季节变迁带来的美好,同时也为自己和家人准备好温暖与健康,共同迎接即将到来的寒冬。祝你我顺遂,岁岁冬安!
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