情说App
与你相伴成长
打开APP
昨天晚上做完咨询,已经睡觉的时候已经接近1点了。很少这么
冯二玲
昨天晚上做完咨询,已经睡觉的时候已经接近1点了。很少这么晚休息的我,今天白天感觉非常困乏。不过接咨询的感觉还是很开心很兴奋的。今天白天依然没有接到咨询,回复了公益解答上面的许多问题,高兴还收到了几条回复,有互相关注的新朋友,感觉平台的吸力对我来说还是蛮大的。准备今晚早点休息,毕竟身体是最重要的。平台里的朋友们,晚安。
1温暖
3回答
冯二玲
温暖了
评论
咨询师
任洪芝
6年前
相关回答
安美花
通过咨询,Ta发现自己一直背负了太多,不属于自己的那个责任 其实,可以不用这么累的 Ta说,现在有勇气,有力量放下了 放下了背负,就是新生
邢宇
人是感情动物,我们需要和谐,需要共融,需要互通,形形色色的人,真真假假的事,需要我们做一个理智的性情中人!
罗永丽
童年时期或者成长经历中未能解决的问题,会造成父母的矛盾心理。由于内心充满了矛盾的情绪,父母很难对孩子敞开胸怀,加以关爱。因为童年时期形成的防御心理很难让父母们放下包袱,适应孩子的关爱者的这种角色。即使是孩子们的正常表现,比如情绪化,无助,脆弱以及对我们的依赖,也会让我们感觉压力巨大,无法忍受。此时,如果父母尝试着去为孩子缓解压力,自身的矛盾心理导致真实行为与心中所想大相径庭,不但没有包容孩子、给他安慰,反而表现得非常的不耐烦且易怒。那么,我们如何让过往的经历不会妨碍我们成为一个好父母呢? 以下的反思练习可以参考。首先,当你情绪不稳或怒气冲天时,把这种情绪如实记录下来。也许你会发现引起你情绪波动的是孩子集中固定的行为。注意到这一点后,先不要着急改变自己的反应,暂时做到心中有数。其次,扩大思考范围,进行深度思考,探索一下这些反应的深层原因。特别是集中精力回想过去经历里的”自动化“成分,让那些潜意识中的记忆意识化。这不但能够加深自我了解,而且也能够加强父母与孩子的沟通。最后,父母们可以尝试着回忆某件影响了你与孩子沟通的事情。仔细分析这件事情的经过,是否存在一些源自过去经验的思想或者行为模式?此时的内心情感是怎样的?身体感觉是如何的?再进一步的探索是否在其他时候也有过这样的感觉?同时,可以深度思考一下这些思想和情感对你的自我认知以及亲子关系产生何种影响?又会如何影响你的当下与未来? 祝愿天下所有的父母都能够切断代际传递,成为好父母,获得良好的亲子关系。
田大朋
01、高学历(无形资产) 02、健康的身体(无价之宝) 03、强大的内心(精神支柱) 04、良好的人际关系(人脉资源) 05、丰富的阅历(人生财富) 06、卓越的领导力(团队核心) 07、创新思维(发展动力) 08、诚信的品质(立足之本) 09、精湛的技艺(专业优势) 10、高效的时间管理能力(效率保障) 11、积极乐观的心态(正能量源泉) 12、解决问题的能力(应对挑战) 13、不断学习的能力(进步阶梯) 14、清晰的自我认知(方向指引) 15、深厚的文化底蕴(内涵修养) 16、独立思考的能力(明智抉择)
王欣梅
自由与爱是并存的。 爱是不要求回报的, 甚至不感觉你给予了什么, 只有这种爱才能使你了解自由。 只有那些了解并消除了内心依赖匮乏的人, 才明白爱是什么,才能获得自由。 ——克里希那穆提
林宇璐
早安
你来说说自己想法吧