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人类的很大一部分痛苦是没有必要的。只要让未被觉察的思维控
凌攀
人类的很大一部分痛苦是没有必要的。只要让未被觉察的思维控制着你的生活,痛苦就会自然而然地产生。所以观察思维,对自己的思维有觉知是一件重要的事情
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个人成长
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林子奥
早安!新的一天,像向日葵一样,永远向着阳光生长,把阴影留在身后。
冯二玲
牧马人家的母马生下了三匹小马。 小马渐渐长大了。这一天,牧马人对它们说:"你们想不想成为能追风逐电、驰骋天下的宝马良驹?" "想!"三匹小马异口同声响亮地回答。 牧马人一听,脸上绽开了笑容,说:"好,这也是我所希望的。那你们看看,你们现在最想要的是什么?" "我想要一副精美的辔头。"一匹小马说。 "我想要一副漂亮合体的马鞍。"另一匹小马说。 "那么,你想要什么呢?"牧马人问第三匹小马。 "我最想要的是一根皮鞭。" "皮鞭?"牧马人和那两匹小马都吃了一惊。 "因为我知道,不论是谁都有惰性,有了皮鞭的时时鞭策,我就会克服惰性,从而踏上驰骋天下的征程。” "好!"牧马人一听,啧啧称赞。 那两匹小马惭愧地低下了头。
邓灵娜
“他根本不懂我,说了也白说,” 带着这个念头,一开口就带着情绪, 对话很容易变成冷战和对抗; 停下来觉察,才看清事实: 他或许不是不在意,只是表达方式不一样, 轻轻转念,好好说话、好好表达, 语气一柔,他反而愿意靠近、愿意倾听; 学会觉察转念,让相处更温柔和谐
郭婷婷
每一个勇敢面对灰暗现实中的人,都是自己的英雄。愿每一个英雄最终都能在黑夜中找到自己的灯塔
徐恒
#陪伴生命成长 #原创日签 不是所有人都知道知恩图报,也不是所以人都有能力知恩图报,虽然我们的付出不一定图有回报,而牺牲自己的给予难免没有期待,给得太多也许会适得其反也未免是爱不是干扰,所以尊重彼此的生命顾好自己对在意的人就是最大的爱,不过度的给予未尝不是爱,也未尝会让关系变坏
王富菊
去找到问题的根源。很多时候,当下的「上头」,是激活了旧日的失落与恐惧。很多关系的困扰,在你开始关怀自己时,就自动消解了大半。
你来说说自己想法吧