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快乐的人会微笑或哼唱,甚至吹口哨, 有快乐的想法,你就会
任洪芝
快乐的人会微笑或哼唱,甚至吹口哨, 有快乐的想法,你就会飞起来。 专注地想快乐的事,让自己产生向上飞跃的力量。 日积月累,快乐会变成一种习惯。 笑纹比皱纹重要 儿童平均一天笑500次,成人只笑15次, 任何小事都可以让小孩乐不可支,鼓励自己在笑声中享受人生。
3温暖
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我与你
温暖了
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程璐璐
王倩倩
生活中,我们总会遇到各种各样的人,有些人给我们带来温暖和力量,而有些人则带来伤害和困扰。当你在一段关系中,总是感到疲惫、委屈、被消耗,那么这段关系很可能是不健康的。 网上看到这样一句话:“伪装的朋友要比凶恶的敌人更坏。”其实,越是熟悉的人,有时越容易给我们带来意想不到的伤害。当我们发现一段关系已经变质,无法修复,就应该果断地断掉。 也许曾经有过美好的回忆,但如果继续纠缠,只会让自己更加痛苦。人性的复杂就在于,有些人会因为利益、嫉妒或者其他原因而改变,曾经的真心可能化为假意。但我们不能因为害怕失去或者念及旧情而犹豫不决,因为不良关系就像慢性毒药,会一点点侵蚀我们的心灵。 当我们勇敢地断掉这些关系,虽然会有短暂的痛苦和失落,但从长远来看,是在保护自己的内心世界。真正的爱自己,就是不让自己在不良关系中沉沦,不让他人的错误和恶意影响自己的生活。
张志军
自我认可带来的都是良善。现在我们并不是在谈论自负或骄傲,因为这些不过是恐惧的体现。爱自己意味着珍视并赞赏你这个奇迹。你的的确确拥有价值和自我珍视。爱即你! 我赞赏自己的所作所为。作为自己,我已足够好。我替自己说话。我索要的是自己的所求。我收取自己的权利。 我是个决断的人,作决定真的很安全,请带着权威来作决定。如果某个决定结果并不好,那么另作一个决定。当你需要解决方法时,请学会内省,作一次短暂冥想。在你心里,有着所有问题的答案。请经常自省,你将与内心智慧建立一个好的稳固的连接。 我信任自己的内心智慧,轻松地作决定。
张翠香
什么是健康的爱:如果你内心有满满的爱的能量,溢出来的那一部分无条件地付出给别人,这是健康的爱。如果你的能量是枯竭的,那你可能不会爱别人,也不会相信别人爱你。
那晓旭
教育就是倾听孩子的声音 让孩子成为主角 给孩子时间和空间任其去探索、去发现、去成长
赵妙甜
家庭教育现在越来越引起重视,那么以下四种类型家长你属于哪一种偏多呢? 1.忽视型:这类家长完全放任自流,对孩子完全冷漠,造成孩子成‘脱缰野马’,我行我素。在维度划分中,属于低要求低回应型家长。这类亲子关系种矛盾最多,问题也比较多。 2.专制型:这类家长对孩子是‘高标准,严要求’而在维度划分上属于高要求,低回应型家长,强调控制和绝对服从。 3.溺爱型:这类家长属于低要求,高回应型家长,注重自我调节,总认为‘孩子还小,由着他吧’,现在隔辈亲的带孩子多,所以这种家长还是很常见的,矛盾和问题会随着孩子的长大逐渐显现出来,而且这种家长会深陷其中而不自知,可能都会比较晚才能意识到。 4.权威性:这类家长属于高要求,高反应型。会对孩子提出合理的要求,也会对孩子的行为做适当限制。
你来说说自己想法吧