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当你面对一件事,你过往的性格,按照逻辑会做出的行为,就是
那晓旭
当你面对一件事,你过往的性格,按照逻辑会做出的行为,就是命。 如果在事情发生时,你做出的行为不符合你以往的性格习惯,这一次你思考后,行为有了很大改变,这叫运。 任何一个所谓脱胎换骨的人,你去观察,其行为结果是改变了的,其实是性格、思维逻辑惯性的方向改变了。
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赵莎莎
银行家查尔斯,人到中年事业有成,为了追求内心隐秘的绘画梦想,他突然抛妻别子,弃家出走。在异国他乡,他贫病交加,对梦想却愈发坚定执着。在经历种种离奇遭遇后,他做出了让所有人震惊的决定…… 重要的是接下来这一句: 人世漫长的转瞬即逝,有人见尘埃 有人见星辰。查尔斯就是那个终其一生在追逐星辰的人。
梁亭亭
当我内心足够强大, 我不再攻击, 我知道,当我不再伤害自己,便没有人可以伤害我。我放下武器,敞开心 当我的心,柔软起来, 便在爱和慈悲里,与你明亮而温暖的相遇!
李敏
心理学中有个理论叫做情绪ABC理论,A代表事件,B代表信念,也就是我们的想法,C代表情绪行为。 通过情绪ABC理论,我们可以得到以下两大结论: 1、困扰你的不是事情本身,而是你对事情的看法。 2、我们所有的想法都源于过去的经验,而想法可以通过练习改变。 人最高级的智慧就是能够区分“事实”和“想法”,让你痛苦的从来都不是事情本身,而是你对事情的看法。想改变你的情绪,只需要改变你对事件的看法。最后送大家一句话:心随境转,苦不堪言;境随心转,方得自在~
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每个人的内心都潜藏着答案,心理咨询师的各类技术,本质上都是围绕来访者内心的答案进行梳理与探索,最终助力来访者理清内心答案的因果逻辑。简言之,咨询师是通过陪伴与跟随,协助来访者回归真实、笃定且自洽的自我。
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在人生的竞技场上,我们都是和自我较量,自我超越。
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一个家庭最可怕的不是穷, 而是有一个善于制造内耗的人!
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