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当你面对一件事,你过往的性格,按照逻辑会做出的行为,就是
那晓旭
当你面对一件事,你过往的性格,按照逻辑会做出的行为,就是命。 如果在事情发生时,你做出的行为不符合你以往的性格习惯,这一次你思考后,行为有了很大改变,这叫运。 任何一个所谓脱胎换骨的人,你去观察,其行为结果是改变了的,其实是性格、思维逻辑惯性的方向改变了。
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张颖
安全感的来源有三方面:第一是自己,第二是稳定的客体,第三是环境,在第二个稳定的客体因素中,最重要的一个因素之一就是信任。在稳定的客体中,就是因为孩子充分的信任父母才产生的关系。因此,我们可以尝试通过增加信任来建立安全感。换句话来说,我们可以重新建立一个新的属于你自已的稳定的客体。试着对自己信任:一句话概括就是减少对自己的自责。有时候,我们常常会因为自己没有做好事情,然后产生对自身消极的感受。当你再次有这样的情况发生时,你可以先试着想想我们为什么要自责。 自责其实就是我们保护自己的一种方法。想想我们小时候做错事的时候家长责怪我们,这其实是家长们对我们的一种关心,只不过是一种错误的方式。而现在我们经常自责,也是因为我们心中想要变得更好,所以我们应该用一种正确的方式来关心自己,而不是否定自己。还有一点就是,自责是可以存在的,但是不要自责我们整个人,我们要告诉自己,我们只是做错了一件事,只是一个行为,一种感受。我们不应该因为一个行为和一种感受来否定我们整个人,更不要把别人的错误来惩罚自己。
谭宁
我教大家如何缓解
冀锐敏
父母伤害孩子,孩子不会恨父母,只会认为自己不够好,然后开始不爱自己,如果有机会孩子能够表达出来恨意,那才是可以爱自己的起点。 什么行为伤害孩子?否定孩子的价值,否定孩子的感受,一味拿自己的孩子跟别人家孩子比较。 值得注意的点是:即使父母日后表达说,我们不是这个意思,我们当然爱你,我们只是开玩笑的…… 孩子也已经深深地认同了父母对自己的态度。
赵莎莎
真正的道理和智慧常常隐藏在细微的事物之中,不为表面上的小成就所显露;而真诚的话语和深刻的见解,也可能被浮夸华丽的言辞所掩盖。认识世界和追求真理时,应当超越表面的辉煌与浮华,深入探究本质,不为眼前的琐碎成就所迷惑,也不受那些听起来悦耳却缺乏实质内容的语言所影响。在追求学问和人生智慧的道路上,保持一颗质朴而敏锐的心,学会从平凡中见真谛,从朴实的话语中领悟深意,才是至关重要的。
罗丹
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张亮
任何关系都需要边界感,恋爱脑一般是没有边界的,太理想化,而认真是精神独立后的各自成长,互有关联的状态
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