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与你相伴成长

我允许悲伤的情绪来临，我可以很好地掌控它，因为我是自

舒欣

我允许悲伤的情绪来临，我可以很好地掌控它，因为我是自己情绪的主人。

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个人成长

相关回答

李秀芳

大年初二，祝愿朋友观山，观水，观自在，常喜，常欢，常从容。南无增福寿菩萨摩诃萨

王浩

主动接触地狱，接上篇很多人比较信风水，家具摆设，睡姿方向，阴阳五行互补，塔罗暗示，紫薇预测，梅花易数，星座运势，这些都在让人远离阴气，低能量，简单说就是鬼气。而我却偏要去反其道而为之，如果你能从低能量的环境中突破出来，你一定是更强大的。这是如果，我要的是你坚信鬼见你都会避开。就是这样的自信。因为人是阳气，邪不压正。这就是自信的来源。唯物主义说世上无鬼，佛祖说我不入地狱谁入地狱。

梁春霞

第一句:从心理上我们都是乞丐，总想从别人那里讨要希望和安全感，你也是这样吗？第二句:你改变不了山的轮廓，改变不了鸟的飞翔，你只需观察它的美就够了第三句:一朵玫瑰从不假装，它的美就在于它本来是什么样子就是什么样子，做真实的自己比假装完美更重要第四句:永远不要从别人那里学习如何生活，因为别人告诉你的都不是你的人生，多少人活在别人的剧本里第五句:越是能把一切声音都听进来，你的心就越安静，真正的平静来自全然的接纳第六句:挣扎的起因，总是真实的自己和期望中的自己之间的冲突第七句:痛苦和自在的距离，其实就是心中的妄念，妄念消失，当下即是解脱第八句:如果你在他人眼中寻找自己，那么你永远得不到心灵的宁静，别让他人的评价成为你的枷锁第九句:如果你开始认识自我，但不试图改变。改变自我，那么你正在经历蜕变，真正的成长从接纳开始第十句:只有当我们不爱自己所做的事情时，才会以成败论英雄，热爱本身就是奖赏 ——克里希那穆提名句

孙晓芳

当我们爱自己时，我们才能解锁自我封印，才能开始看见并解开身上的枷锁，才能为自我给予与自我丰盛说是！

柯茜茜

什么人愿意和你结婚，取决于你的实力，你选择和什么人结婚，取决于你的判断力和决策力，婚后感情的维系和发展，取决于你的掌控力和执行力。

于萍

逃避焦虑情绪会加重焦虑，只有直面焦虑，采用反向思维和行为，有利于打破焦虑情绪的恶性循环，焦虑情绪无时不在，无时不有，总是与我们形影不离，总是在不经意间，闯入我们的生活，引起情绪的剧烈波动，当发现自己的情绪反应，与现实情况不符，被情绪驱使而采取无效行为时，就可以采用反向思维和行为，进行焦虑情绪的调节，要特别注意情绪驱使我们做些什么，可以采用不同和相反的方式加以应对。

你来说说自己想法吧