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与你相伴成长
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在“需求”里泡着,就是在各种“问题”里泡着。 只能你自
徐晶
在“需求”里泡着,就是在各种“问题”里泡着。 只能你自己各种圆满具足,否则走到哪里都是被内耗。 所以核心关系必须“和和美美”~
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人际关系
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孙三丽
恐吓孩子是一件可怕的事情,除非你想教会他们恐吓别人。我们向自己保证,绝不会做这样的事。然而,我们会不自觉地运用看似良性的方法,寻求对孩子的控制,结果同样会适得其反。 有一种所谓“温柔”的新纪律形式,又称为“自觉”纪律。这样的定义简直是自相矛盾。当然,其出发点是不要造成任何身体上的伤害。然而,它们往往用不那么具有攻击性的方式掩盖了与传统纪律一致的本质。这种纪律只会削弱孩子自我调节的内在愿望。
程璐璐
心理成长其实是一个量的积累,你一点一点的觉察,一点一点的破碎,打破以前固有的防御机制,像是在一个密闭窒息的空间里,开辟了一扇窗户,我们能够打开窗户,让新鲜的空气滋养我们的身体,等到你的量积累到足够多,你就可以建造一扇门,这个时候,在平凡的生活里,你会充满希望与平静,这时候你也会有更大的情绪容器来容纳你生活当中的困难,痛苦,焦虑,困惑等等。这是一个漫长的过程。
张志军
岁末年初,万象更新之际,余特书此笺,以致新年之贺。昔日烟云已散,今朝曙光初现,愿君新年之中,福泽绵长,喜乐安康。 岁月悠悠,流转不息,愿君之心,如松柏之常青,不畏风霜,不惧严寒。事业之上,愿君如日中天,光芒万丈,诸事顺遂,功成名就。家庭之中,愿君家和万事兴,亲情和睦,笑语盈盈,温馨满室。 身体发肤,受之父母,愿君善自珍重,康健常伴。心怀善意,广结善缘,人间处处有真情,世事皆可成美谈。 愿此新年,为君开启新篇章,前程似锦,未来可期。谨以此言,遥寄深情厚谊,共贺新春,岁岁平安。
冯二玲
如果一个人影响到你的情绪,你的焦点应该放到控制自己情绪上,影响你的人身上,而不是影响你的那个人上。 ~马克吐温
李春娣
当你觉察到你在咨询中有某个情绪时,你可以尝试和你的咨询师表明。而且,把感受言语化的过程,也是潜意识意识化的过程。潜意识意识化,人就有可能获得相应的心理空间去「处理/面对」固有的情绪。
赵绮
当下社会有一种人 【知障】 学的多,用来防身。 在自己知识筑起厚厚的围墙里,一步不动。 他们看起来淡淡的,或僵僵的,硬邦邦的,甚至苦苦的。 他们不断自我说服。 不触碰内心的情绪,情感,只用头脑防卫。 心空了,没有感受,没有波澜,没有兴趣。 人的生命有三种动力 情感动力|认知动力|精神动力 他们可能有后两种 只有情感 一直缺失 于是 … 情关不过 永困三界 他们继续在自己头脑和知识筑起的城墙里 孤独终身
你来说说自己想法吧