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与你相伴成长

悲观的人看见什么信息都是悲观的，而乐观的人看见什么信息都

陈宇

悲观的人看见什么信息都是悲观的，而乐观的人看见什么信息都是乐观的，所以悲观还是乐观，是自己看待问题的眼镜。

1温暖

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让你想我

温暖了

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个人成长

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周新梅

很多人会陷入“我不够好”的内耗，其实这是认知偏差在作祟。我们总盯着自己的缺点，却忽略了自己的优势。可以试试“证据法”：当你觉得“我一事无成”时，写下3件你做到的小事（比如“今天按时起床了”“帮朋友解决了一个小问题”），用事实打破负面的自我认知。记住，自我接纳不是躺平，而是带着对自己的善意去努力。

茹剑楠

我们从小到大都喜欢听故事，故事能满足我们的诸多幻想，也为我们提供人生方向。而我们自己不仅是听故事的人，也常常是自己口中或者他人口中的故事主人公。当你把别人口中的故事当做真实，把自己口中的故事当真实，矛盾和冲突就出现了，困扰就出现了。一个人是怎样去讲述故事的，带着何种心态和指向去讲述的，看到这点，往往故事带来的困扰会消散不见。来这里，讲讲你的故事。周日来临，愉快休息～今日尚可预约时间段: 20:30-21:30 22:00-23:00

张志军

当你听到一个负面的经济走势或商业趋势时，请马上确认：“对一些人而言这可能是真的，但它不适用于我。无论我身处何处、遇到什么，我总会成功。”随着你这样想并说出来，你在创造自己的未来经历。请很小心地谈论自己的财富。你一直有条件去选择贫穷的思想或富裕的思想。生命充分地提供生存所必需的所有东西。当我们明白这个观念，将它融入自己的信仰体系时，我们的人生将变得更富裕，拥有更多。请记住：你决定着自己会有怎样的工作经历。请创造积极的确认去实现它，而后经常说出这些确认。你能够拥有自己期望的工作经历。

孔德雪

如果男人承受着一天的压力，不想听女人说，他必须向他的女伴发出明确的信号，表明他还没作好准备听她说，男人只须说下面几句话中的一句：我需要单独呆一会儿，一会儿再说行吗我需要做完最后几件事儿，等做完再说行吗我正在考虑问题呢，等会再说行吗男人在说这些话时要感到无拘无束，任何消极信息都会使他更难专注与其他事。

郭清莲

我获得了我们心理咨询师的衣食父母一一这幅画的作者的同意，将我们因工作而创作出的作品分享给每一位有缘人。愿我们的生活及环境就这样和谐而多彩，更愿心想事成！

田大朋

如果一个人，看出了你的为难，他便不再为难你，那他骨子里是善良的。如果一个人，看出你为难，还使劲地去拿捏你，这便是邪恶。”

你来说说自己想法吧