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与你相伴成长

一旦你接受了困境，那就再也没有困境。

陆丹

一旦你接受了困境，那就再也没有困境。

3温暖

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张学禄

温暖了

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顾丰玲

非常害怕说出自己内心真实想法有可能是一种讨好型心理，由于觉得自己弱势，一旦说出自己的想法就会感觉会被孤立，担心不被他人接纳，更害怕他人的攻击，所以他们总是把自己真实想法藏在心里，而不是完全大胆勇敢的表达出来，即便是内心是非常厌烦的，很想对对方说，我真的很烦，但是没有勇气说出来。同时害怕产生冲突，所以希望用道歉快点结束冲突，这是他们处理事情的主要方式。也可能十分在意自己在他人眼中的评价，他们会把别人的评价放在首要位置。如何改变“讨好”的心态呢？接受这个不完美的世界，你不能控制别人怎么想，与此同时，你也没有义务对别人的说话完全赞同。你应该明白，自我价值不是由别人的评价决定的，而在于自身的评价。别人没有义务喜欢你，也不会对你做的事情有太多的想法，少给自己一些压力。

黄倩文

刚入门学习心理学的时候，很容易沉迷于感受。时间久了，会觉得疗愈也只是在寻找好的感觉。唯有行动，才能真正获得力量，改变人生。

李萍

…… 离别之际，狐狸对小王子说： “你为你的玫瑰花费的时间，使你的玫瑰变得重要了。你对你驯养的对象，你要永远负责。要对你的玫瑰负责。” “我的玫瑰，我对它是有责任的。” 小王子最终决定回到自己的星球，他要对他的玫瑰负责，为他的爱负责。看完《小王子》越发懂得，真正的爱，不是不负责任的欲望，爱还有一个别名，它叫“责任”。那些没有责任感的爱，恐怕风一吹就散了。美国心理学家斯腾伯格提出的爱情三角理论也认为，没有承诺责任的爱，终无法长久。正如席勒说的这样一段话： “真正的爱情是专一的，爱情的领域是非常的狭小,它狭到只能容下两个人生存；如果同时爱上几个人，那便不能称做爱情，它只是感情上的游戏。” 守住了责任，也就守住了爱

张杰

山河万里，心灯不熄。愿你我在这片晴空下，内心丰盈，步履从容。共祝祖国76华诞快乐！也愿每一个你，心安如家。双节吉祥！

李尚芷

龙年行大运，要在爱里发光，在关系中扎根的秘决分享： 1､不和第一眼不喜欢的人有任何利益往来。如：不为你不尊重的人打工、不与不信任不喜欢的人合作。因为你内在有一个足够智慧、足够高的识别系统已帮你识别，或许因彼此无法价值交换而显化出来的直觉（如不喜欢），因为你无法与你不喜欢的人一起共事。 2､如果爱，全力爱。如果爱一个人，请全力爱；如果信任一个人，请全然相信；如尊重一个人，请去为他服务。当你全然只为自己的需要去做的时候，你们的关系或许没达到你预期的期待，但你内在的智慧成长一定会超过期待的。 3､对别人和自己适用一个原则：公平原则。比如，你怎么要求自己就怎么要求别人，你怎么要求别人就拿过来怎么要求自己。价值观不偏差对彼此都公平，有利于建立良好的关系。 4､保留宽恕的权利。如果你想结束一段关系也请给对方保留三次机会，如果对方三次都没把握住，你选择离开也就相对安心了。

王春友

人生会有高光瞬间，也会有低谷时刻。我们无法预知未来，但可以把握自己的心态。学会做情绪的主人，才有更多的精力让自己变得更好，有更多的可能去做自己喜欢的事、爱自己所爱的人。

你来说说自己想法吧