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与你相伴成长

想要拥有一匹马，最好的办法不是去追逐，而是用追马的时间种

李婉丽

想要拥有一匹马，最好的办法不是去追逐，而是用追马的时间种草。来年绿草如茵时，自有骏马来到你的草原。人活着，最要紧的不是取悦他人，而是提升自己。尽情享受生活的美好，不断丰盈生命的底色，才不负来这人间一趟。

1温暖

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王虹

温暖了

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王义丽

艺术是看见人间看不见的进而突破看不见的心理学看见来访者看不见的进而突破看不见的

薛昭霞

你指責我，我感受到你的受傷你討好我，我看到你需要認可你超理智，我體會你的脆弱和害怕你打岔，我懂得你如此渴望被看到　當我內心足夠強大我不再防衛所有力量在我們之間自由流動委屈、沮喪、內疚、悲傷、憤怒、痛苦當它們自由流淌我在悲傷裡感到溫暖在憤怒裡發現力量在痛苦裡看到希望　當我內心足夠強大我不再攻擊我知道當我不再傷害自己便沒有人可以傷害我我放下武器，敞開心當我的心，柔軟起來便在愛和慈悲裡與你明亮而溫暖地相遇。　原來，讓內心強大我只需要，看到自己接納我還不能做的欣賞我已經做到的並且相信，走過這個歷程終究可以活出自己，綻放自己

冯二玲

学会拒绝别人很重要。因为你拒绝别人时，也就是对别人说不时，你其实是对自己说了一个是。你肯定了自己的利益和感受，你就能提升自己的自尊。其次，拒绝别人，别人有可能不高兴，但别人反而觉得你重要。有些人会担心别人觉得自己难伺候或难相处。实际上，你老是希望别人觉得自己好相处，你就会成为别人的奴隶。其实你就是应该成为一个难相处的人。

王倩倩

不要费尽心思、时间、金钱，培养出一个平庸的孩子，就把所有怨气发泄在孩子身上。学习一途，看努力，也要看天资。不要把自己对生活的焦虑，转化给孩子。焦虑的家长，急功近利的“鸡娃”，只会培养出空心的孩子。看看孩子原本的样子，他是否健康，是否善良，是否勇敢，是否坚强。学习只是其中的一个方面，并非全部。学习，要量孩子的能力而行。过度“鸡娃”，只会让家长筋疲力尽，孩子痛苦不堪。你生了他，无论他是天才，还是庸才，都应该坦然接受。并不是只要“鸡娃”，娃就会优秀，考高分，学习好的孩子，也不是靠打骂才学习好的。要接受，你努力过之后，娃依旧平庸，不后悔，不抱怨，尽人事，听天命。当然也不是袖手旁观，只是让你接受自己的“学渣基因”，没有在孩子身上突变成“学霸基因”。

谭丽梅

人与自己的关系若是“锦”，人与别人的关系就是“花”。一个没有内在的自我冲突的人，与别人建立起来的关系，就会是锦上添花。如果人与自己的关系是“雪”，一个充斥着内耗的人，千万别寄希望于别人可以来“雪中送炭”，炭烧没了，如果冰雪依然还在，人只会感觉到更冷。人得把自己炼成春天，雪自然会融，花自然会开。

张东霞

荣格:“我生命中唯一值得讲一讲的事情，就是让不朽世界闯入了短暂的世界”

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