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自主感 经过一段咨询或治疗后，通常会有这样的变化： “我
孙亚兰
自主感 经过一段咨询或治疗后，通常会有这样的变化： “我学会信任自己的情感，心安理得地生活，愧疚感明显减轻” “我学会拒绝别人，不再无条件地顺从他人的意愿” “我学会说出自己的内心感受，并让别人知道我想要什么” “我解决了令我不知所措的矛盾心理”
1温暖
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秦红
温暖了
相关回答
张杰
互相服软才是爱 一个愿意哄， 一个愿意低头， 爱情才能继续。 一个闹，一个笑， 这就是幸福。 一边骂着，一边爱着， 这就是恩爱。 一边抱怨着，一边包容着。 这就是值得相守一辈子的人。 爱是相互的；珍惜也是相互的 你心疼我，我更心疼你！ 任何关系中，懂得服软， 轮流低头才不会走散。
刘伟
我开心，我个性！
王慧娜
所有事不是急躁就能做好的， 要有很大的坚持性和忍耐性， 才能达到最后的胜利。 这个等待过程是痛苦的， 而转折往往是在最后的坚持中。 -摘自《毛选》
坚持就是胜利，成功需要时间。又穷又急于求成是不符合事物成功的规律的。
栗晓静
不是不在乎来访的伤痛，而且我相信来访者有能力处理好自己的伤痛，相信他们也等于传递了正能量
蔡迎春
在一段关系的互动中，我们会将所有的消极体验堆积到自己的情绪瓶中， 如果这些消极体验没有被宣泄或者转化掉，情绪瓶就会被装满而爆发出来， 每次的爆发会给情绪瓶一次清理的机会（彼此包容并改进），也有可能让情绪瓶填充的更饱满（彼此不理解并拒绝）， 直到最终情绪瓶爆炸，这段关系结束。 那么在一段恋爱关系中，我们可以把情绪瓶理解成分手瓶。 两个人相处过程中，会有很多消极体验，这种消极体验带来的情绪都放进了恋人的分手瓶里面。 当分手瓶爆发时，就是情侣间闹矛盾甚至假性分手时； 当分手瓶爆炸时，也就是真正分手时。
李娟丽
人一般都会有惯性思维，往往习惯于按照旧模式行事，如果能尝试做点不一样的，就会收获不一样的结果。
你来说说自己想法吧
