情说App
与你相伴成长
打开APP
逆境是人类获得知识的最高学府,难题则是取得智慧之门。
何萍
逆境是人类获得知识的最高学府,难题则是取得智慧之门。
3温暖
2回答
高志新
温暖了
#
个人成长
评论
咨询师
何萍(题主)
2年前
1
雨落凡尘
2年前
生活如逆水行舟,不进则退。
相关回答
秦伟
父母的养育方式,是他们能给出的最好版本——这个“最好”,可能依然很糟。看见这一点不是为了原谅,而是为了停止把伤害代代相传。 你反抗父母的方式,有时恰恰成了最像他们的地方。真正的觉醒不是对抗,是觉察——意识到“我原来在用他们对待我的方式对待自己”。当你停下来的那一刻,轮回就断了。
王富菊
心理学有个概念叫“自我扩展理论”。它说,当两个人在亲密关系中时,对方的特质、资源、身份和视角,某种程度上会变成“我们自己的一部分”。比如相爱的人言行举止都开始有点相似,甚至包括长相。
赵莎莎
幸福不在于完美预测和掌控未来,而在于 从人生的一次次跌跌撞撞里不断学习,不 断校准内心的幸福罗盘, 最终在某个不经 意的转角,与幸福不期而遇。 ——《哈佛幸福课》
丹尼尔·吉尔伯特
尤四海
要小心那些绝对化的认知,会让你产生非黑即白的思维,而世界是多姿多彩的样子。
蔡伟
阿诺德 贝瑟写的一篇名为《改变的悖论》的文章,大概意思就是一个人想成为某人时,他成为不了某人;当一个人成为某人时,他就成为了某人。当人们刻意的去改变时,改变样样不会发生;当人们真正接纳了改变的存在,真正接纳了自己当下的这种存在方式时,改变自然而然就发生了。改变往往发生在你不再奋力追求“改变”这个结果,而是全然地接纳并活在当下之时。比如你想睡着,越是努力命令自己快睡,就越清醒。但当你接受我现在睡不着也没关系,放松下来,睡眠自然会到来。真正的改变,不是你造出来的,而是你允许它生长出来的。
郭佳丽
——哪怕再难以忍受的负面体验,当纯粹是一份体验而没有伤害性事件发生时,都可以试着接纳它,让它流动,最终它会变成一份非常愉悦的感受的流动。
你来说说自己想法吧