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与你相伴成长

2023年6月4日 1、接纳自己的不接纳其实也是一

李婉丽

2023年6月4日 1、接纳自己的不接纳其实也是一种接纳 2、有情绪是本能，调节情绪是本事

2温暖

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尤四海

温暖了

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个人成长

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张学参

郭玉玲

生活里我们常常被一些逻辑的心态左右生活，不是太唯美就是太完美，总想做到面面俱到，结果往往事与愿违，多了一些不必要的烦恼，少了一些人生的快乐和轻松，问题在于把简单的问题复杂化。

石萍

坦诚相待，是最好的相处方式，也是最轻松的。哪怕人与人之间淡一点也无妨。不论在任何关系中，抱着“我就是我，不装也不端着”的态度，才能收获真正有人味儿的感情。那些硬凹出来的热情和客气，谁都不傻，一眼就能看穿。 —苏芩

张丽坤

如果别人用糟糕的方式对待你，或者给你贴上“你很糟糕”、“你真的不行”的标签，并不一定是对你真实客观的评价，而有可能是别人把对自己的评价投射给了你。这是一个“栽赃”与“接盘”的游戏。如果你认同了别人的评价，并自我感觉很糟糕，就是接盘了。语言暴力并不构成审判，当你在内心认同了别人的评价，审判才算落定。随之而来的心塞难过是你认同别人对你糟糕评价的结果。每个人都是独立的个体，你可以跟外界建立起边界感。别人有对你评价的权力，你也有拒绝被别人定义的权力。

刘丽伟

一切的发生要么滋养你要么消耗你享受感恩一切则一切都滋养你一切都是体验没有好坏对错你只要带着感恩的心去体检象小孩子一样简单相信你必会收到礼物和祝福你的信念构建了你的模式你的模式揭示你的未来期待未来不如创造未来创造美好未来只需要转念

程璐璐

拯救者觉得被拯救者非常的可怜，她想去拯救他，其实是在拯救自己，被拯救者像是溺水的人，看到有拯救情结的人，就会抓住不放，拯救者其实把被拯救者也当成了救命稻草，当他下水去拯救的时候，他忘记自己也不会水，两个溺水的人纠缠在一起，到最后醒来的那个人，最终选择去学游泳

你来说说自己想法吧