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出生开始,每个发展阶段的人都在做着不一样的梦,在梦中处理
李敏
出生开始,每个发展阶段的人都在做着不一样的梦,在梦中处理着这个阶段面临的各种冲动压力和情绪等无法直接表达的内容;梦是最接近人内心的地方,在一个安全的环境中自由的谈梦,人的情绪,感受会自在的流动起来,非常滋养内心; 描述幼童的梦,儿童的梦,青少年的梦的内容及特点的不同与各自年龄阶段发展相关,通过梦的工作帮助孩子在象征层面达到内在的整合,也为家里有不同阶段的孩子的养育从这个维度提供了一种美妙的相处过程。
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田大朋
人,终其一生, 都是在处理自己和自己的关系, 欣赏自己,理解自己, 鼓励自己,肯定自己; 好好爱自己,悦人不如悦己, 一生很长,但余生很短, 对自己负责,对自己的心情负责, 发生任何事情都有让自己快乐起来的能力, 做自己喜欢的有益的事情, 活成自己喜欢的样子, 不辜负时光,不辜负生命。
石萍
2023祝大家,健健康康、快快乐乐、顺顺当当!
王润之
虚荣(是一种特性,向来是攻而不是守,好比你拿着一把匕首,从来不会刺向自己,相反会刺向别人,所以会让你感觉周围都是敌人,体会不到互助的快乐。试着甩掉虚荣,让你的生活更加美丽。) 自卑——是悲剧的根源(内省过后大多人都会发现自卑是对自己的一种憎恨,好比发现自己缺乏某种能力,却认为大多数人都拥有那种能力,我们将自我的人格置于别人之下,鞭打自己的灵魂,批判自己,我们无限的夸大别人的能力,同时又映衬出了自己的渺小,这是伤害自我的致命武器。) 猜疑——是破坏性极强的毒素(这个话题的延展性很多,比如职场上下级或者同时的相处、朋友间的交谈、亲密关系中的双方。希望大家可以多给交流当中的对方一些信任,当然要在保护自己的前提下进行。) 嫉妒——焚毁自己的毒火(大致分为三个阶段,妒羡——羡慕为主妒忌为辅,妒优——妒忌成分增多,感觉自己利益受到了威胁,妒恨——无法平静,内心无法平静,一点就着。与嫉妒划清界限,至少不要让这种内心燃烧的怒火伤到自己。) 悲伤——是一种自戕(每一段悲伤都有它的独特性,走出悲伤的时间也因人而异,我们无法要求一个正在经历悲伤的人瞬间回归到之前的状态,这样不现实甚至有些残忍,唯二能做的:转移注意力,接受现实。) 苛求——会让你紧绷的弦断掉(只要你知道了世界上没有完美的境地,你就不必去设置荒谬的完美标准来为难自己。尽力做好每一件事就是成功的,对于你的回馈也是完美的。你可以追求完美,但不要把它变成你人生的负担。) 寄语:知足常乐,不做欲望的仆人;失败就是自己打败自己(关于挫败的应对可以试试下面这种方法:选择一项自己长久以来一直想但没有涉猎的事情并努力做好,提升自信心,在挫败感面前扬眉吐气;多于人沟通,多参与活动,驱除某些特定情况给自己带来的挫败感;当然并不是所有的挫败感都可以一个人消化掉,如果自己觉得吃力了,寻求专业人士的帮助。)
那晓旭
小改变也许没那么吸引人,但它是一种可持续的成功。 在人们想做出的大多数人生改变中,有时采取小行为也许会 比大胆的行为更有效。对任何事都抱有不做大事就干脆放弃 的想法,只会让你苛责自己、充满失望。
肖洁
自卑,是夸大了别人的拥有, 低看了自己的所有。 自卑是后天习得的, 成长中未化解的创伤导致了自卑。
张丽坤
其实两个人在一起,就像是土豆和西红柿,本来不在一个世界,但却走在了一起,因为土豆变成了薯条,西红柿变成了番茄酱,而成了绝配。 成年人的感情,大多亦是如此,没有天生就合适的两个人,两个完全不同性格的人在一起,需要彼此的宽容和改变,才能维持住一段好的爱情。
你来说说自己想法吧