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怀善心,说善言。
张娟
怀善心,说善言。
1温暖
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郑洁
温暖了
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人际关系
相关回答
郭静
无论身体问题还是心理问题,在人体上都会表现为某一部位能量通道的阻塞。 为什么身体通道会出现阻塞呢? 很大一部分是由于情绪。 情绪是一种能量,我们的身体是一种能量通道。 如果你能很好的接纳情绪,那么它就能通过身体不留痕迹。 但是如果你不能很好的接纳情绪,那么它就会留存在你的身体里,也就是能量堵塞在你的身体里了。 能量的堵塞会让你对应的身体部位变得僵硬、沉重,也可能会让与情绪对应的身体器官变得虚弱。 比如, 积压的愤怒会形成肩颈的板硬。 积压的伤心、委屈会给心脏带来压力,影响心血管系统。 积压的担忧、焦虑会损伤胃部,影响消化系统。 积压的恐惧、猜疑会攻击肾脏,影响内分泌系统。 堵塞的情绪能量多了、时间长了,就可能会演变成对应的身体问题。 在处理情绪问题的时候,我们常常会遇到道理都想得通,但似乎就是不能产生很大效果的卡点。 这是因为只疏导认知、不释放情绪是没有用的。 疏导认知除了咨询师可以帮助你完成以外,富有智慧的、关心你的朋友、长辈也许也可以帮助你完成。 但是释放情绪,是需要咨询师通过创造出某种场域来带领你完成的。 在这个场域里,咨询师会让你重新回到形成情绪堵塞的那个时刻。 你停留在那个时刻里,完成未完成的情绪流动,通过这样的方式将你积压的能量化解、释放掉。 当你化解、释放掉了这些能量堵塞之后,就会感受到身体和心灵前所未有的轻盈和自由。
梁晨
生活中 工作中 我们都会碰到形形色色的人,各种各样的事。过程中不免存在各类问题,有些时候善良的我们,总会先从自己找原因,认为不完美的地方,是因为自己的缺陷造成。 自省没有错,它让我们谦卑,它让我们进步。重要的是我们要使事情的结果有所改进,而不是让自己产生不良的负面情绪。 强者从来不回头,从来不纠结于自己犯的错误,更不会找牵强的理由责怪自己。我们可以把问题摆在眼前,理清逻辑,冷静分析,就事论事的调整。顺便大胆的往前看。不卑不亢的表达自己的情绪和想法。这个世界唯一能左右我们自己的是自己的情绪和看法,相信自己,做生命力的强者。
宗阳
1.他会拥有表达需求的底气; 2.被拒绝后会积极看待; 3.即使不被看好,也不会放弃; 4.即使努力却失败了,也会坦然接受。
孙三丽
当你解答了生命的一切奥秘,你就渴望死亡,因为它不过是生命的另一个奥秘。生和死是勇敢的两种最高贵的表现。 ——纪伯伦
王冰冰
一个人若是敬你爱你,他一定会关注你的感受。 如果他随意伤害你,某种程度上说明你对他还不够重要。不要试图改变那些本质恶劣的人,远离才是上策。
凌攀
在处理人际关系时表现的更主动不失为一种简单的试错方式,有些人看到主动的人可能会觉得舔,会觉得卑贱,但是如果你主动的付出真诚,即使10次中9次都没有遇到合适的回应,这样你也不会损失什么,但只要你遇到过一次,你也是赚到了的。所以大胆的主动吧,在实践中试错,在试错中筛选,在筛选中收获。
你来说说自己想法吧