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你是否经历过一见钟情呢?那种似曾相识又让你心跳的感觉总是

叶婷
你是否经历过一见钟情呢?那种似曾相识又让你心跳的感觉总是那么难以忘记。 心理学上讲,这可能是因为你的潜意识里藏着一个恋人原型,而这个原型,很大程度上是你根据父母的形象构建的。是的,你没听错,你对爱情的向往,可能跟你小时候看到的爸爸妈妈之间的互动有很大关系。他们怎样相爱,他们怎样相处,这些无形中影响了你对理想伴侣的期望。 可怕之处在于,如果你的父母关系并不那么美好,那你在寻找爱情的路上可能会不自觉地重复一些模式,甚至选择并不适合你的人。但一见钟情也有它可爱的地方,那就是它给了你一个机会,去遇见那些触动你内心的人,哪怕只是一瞬间。 所以啊,下次当你遇到那种心跳加速的感觉时,不妨静下心来想想,是什么特质在吸引你?这背后是不是有什么深层的心理需求?理解这一点,就能更好地在亲密关系中认识自己,找到真正适合你的那个人。

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石萍
面对失败,人们会用两种不同的思维模式去应对,一种是僵固型思维,一种是成长型思维。 具有僵固型思维模式的人认为,人的聪明程度和能力都是天生的,后天再怎么努力也无法改变。具有成长型思维模式的人认为,人的聪明程度和能力是可以提升的,人们可以通过后天的努力,让自己变得更聪明、更强大。 成长性思维才能帮助我们成为更好的自己,怎么培养成长型思维呢? 1.接纳自己的僵固型思维 每个人都或多或少有一部分僵固性思维。 2.学会观察 僵固型思维出现的时刻,不要去评判他,也不要急于赶走他,而是把他当成一个朋友,想想他的感受和想法。 3.与僵固型思维分离 给这个僵固型思维的人格取个名字,比如叫小僵,给小僵的心路历程讲个故事。当你把这个故事讲出来之后,你就拉开了和僵固性思维的距离,它就不再住在你心里了。 4.扭转僵固型思维 你需要教育一下这个僵固型思维的人格,告诉他还有别的思考方式。 当然,事情的解决也不是一蹴而就的,遇到失败时你的僵固型思维可能还会冒出来。但是你要告诉自己,他的出现不是为了伤害你,而是在保护你,他想让你坦然面对失败。这时你就可以用成长型思维模式告诉他:“不用怕,失败其实是一次很好的反馈,提醒我们哪里还有不足,让我们知道应该在哪方面更努力。怎么样,我们是不是应该接受更多挑战,让自己变得更强大?” 遇到任何失败或者挫折,我们都可以用成长型思维去面对。即使你暂时没那么优秀,也不要因此就给自己贴上固定的标签儿。一份作业,一次测验,一场考试,都只是你经过的一个点。 人生是一次漫长的旅程,你一路都在成长! ​

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