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与你相伴成长

每一个季节都有每一个季节的美好

王丽美

每一个季节都有每一个季节的美好

2温暖

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张丽霞

温暖了

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周鹏

真正的道场不是道观、不是寺庙、不是山林、不是修行者聚集的地方——真实的道场就是每一个当下、每一个眼前的存在、每一个念头。如果你的婚姻有问题，有问题的婚姻就是你的道场；如果你和老公的关系有问题，和老公的关系就是道场；如果你和同事发生矛盾，这与同事的矛盾是道场；如果你陷入生活的无聊，这无聊是道场；如果你出现了钱的问题，钱就是道场；如果畏惧生死，生死问题就是你的道场。

李荣梅

心理咨询师有时会被问到：老师，你是不是能看穿别人。心理咨询师可以看到各种人格模式，但不以看穿为目的。甚至于无形中疗愈时，也不会让来访感到被看穿的压力。人的一言一行都在表达独特的我，我把这个叫作“行走的人格””只要用心洞察，体验，谁都会是心理学家。那么如何去了解一个人的人格特征呢？首先感觉互动，如果对方是主动的，开放的，放松的，那么这个人交往中可以带动氛围，比较能快速融入或打造一个圈子。相反，对方是被动的，拘谨的，紧张的，溜边的，那么他在交往中会慢热，在熟悉的地方活跃一点。或者跟前一种人差不多，也会主动，开放。一旦新环境，会不表现，不断观察，感觉谁不会拒绝自己，小心翼翼的试探，或等别人来找自己。再次看处事方式，如果对方做事比较果断，执行力好，看中过程，不管结果，关注当下，不沉浸过去，不焦虑未来，那么这种人就是自信高一点的类型。相反，做事犹豫，担心做不好，完成任务担心有不好的评价，即使真的很好的结果，也会归于幸运的原因。对过去后悔，对未来焦虑，对当下有各种困难待而不行，那么这是一种自卑的类型。其次看言行是否一致，如果对方遵守承诺，说到做到，遇到不了解的地方会探讨，调整，因为客观原因没有完成诺言，会真诚道歉，而且会用其他行动补偿。这种人格是独立承担型相反，言行不一，总是去找理由证明自己是没问题的，计较得失，说的很好，又不做，还把原因归到对方身上。这种人格是逃避型的。人格的特征有时是混合型的，不会得到清晰的界定。但只要抓住互动，处事和言行这三个方面，就会看到行走的人格。如何完善人格呢？首先清楚自己的互动模式，按着自己舒服的方式。然后处事时看一下周围人的反馈和自己的觉察，不伤害自己，也不伤害别人。最后言行方面要想好了再说，说了就去做做不到请求谅解。人格完善是人一生要做的事，让我们边走边成长！

王倩倩

时间的沉淀思维：真正治愈伤痛的从不是拼命奔跑，而是学会在泥泞里种荷花比留间荣子在东京小巷的药房里，用七十载光阴调配出人生最珍贵的处方——时间不会愈合伤口，但会教会伤口发光。当现代人用"30天走出失恋""21天自律计划"切割生命时，她在《时间是良药》里写下： "试图用创可贴遮盖腐烂的伤口，是对时间的最大浪费。真正的愈合，是把溃烂的回忆晾晒成标本。" 不用逼自己明天就忘记痛苦，允许今天比昨天少哭5分钟，就是了不起的进步。也不用强迫自己努力到精疲力尽，只要保持向上的心态，时间终究能把你治愈。正如诗人鲁米所说： "伤口是光进入你内心的地方"，我们终究会明白——那些沉淀在生命褶皱里的泥沙，正是未来珍珠成形的温床。那些你以为永远好不了的伤疤，时间会把它变成星星的形状。

闫林

做许多事情的捷径就是一次只做一件事。

王倩倩

日子就像书里写的，认真干活、守住心里那点喜欢的事，慢慢就会发现，平凡日子里也能长出属于自己的光。

任洪芝

沙漠绿洲融为一体的玉龙沙湖！

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