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生命是我自己的东西, 所以我不妨大步走去, 向着我自以为
李展
生命是我自己的东西, 所以我不妨大步走去, 向着我自以为可以走去的路; 即使前面是深渊,荆棘, 狭谷,火坑,都由我自己负责。 —— 鲁迅《野草》
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黄启士
孩子与母亲的角色本就是同一个,它可以同时出现在一个人身上,所以母亲对孩子的感受可以感同身受,当母亲受伤后,会找到她的母亲,短暂的享受一个孩子的幸福,快乐。当一个孩子成为一个孩子时,他也会变成一个大人来承担那些本不属于他的困难。
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创伤如果不被看见,就会像暗室里的火种,越积越烈。 当创伤被真正的理解和接纳时,改变就已经悄然发生了。
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探讨要求孩子参与进来,自己思考,自己把事情想清楚,并且确定对他们重要的是什么以及他们想要什么。其最终结果是专注于解决问题的方案,而不是后果。 把犯错的后果强加给孩子,往往会导致孩子的反叛和戒备心理,而不是探索式的思考。 《正面管教》
罗丹
用心和自我怜惜的方式,靠近自己的极限!
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学过的技能认知过的方法 都留在了身体和记忆深处不会忘记 让我们可以自由切换以应对一切发生 同时我们也可以选择刻意不用 用喜欢的方式去创造安逸或者不同体验 只要能够安然接受也不伤害别人 怎么样的生活方式自己说了算
你来说说自己想法吧