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在人际沟通中当双方的交流节奏都慢下来时才能留出心理空间

王丽美

在人际沟通中当双方的交流节奏都慢下来时才能留出心理空间去吸收和体验对方话语的含义事情才容易解决

1温暖

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尤四海

温暖了

相关回答

史冬英

成熟是一个艰难的过程，很多人以为自己很成熟，但其实只是假成熟，它与真正的成熟有天壤之别。 1、假成熟的人喜欢二分法，整个世界非黑即白，而真正的成熟可以理解并接受世界的灰色地带，从更多维度和层次理解看待人或事。 2、假成熟的人模仿成年人的规范，特别在意自己是否做对了，而所谓对错的标准都是别人制定的，但成熟的人能够灵活处理规则和自身需要之间的矛盾，会以一种积极但不偏激的方式生活。 3、假成熟追求的往往是经济独立、生活独立，而真正成熟的人还追求精神独立。 4、假成熟的人经常不敢依赖别人，而真正成熟的拥有建立和维护亲密关系的能力。从假成熟到真正的成熟大概就像是从表象到本质的蜕变，痛苦可能是必不可少的，但当你跨过了痛苦，那你赢来的将是更加精彩而真实的人生。让我们一起加油！

和钰蓉

大大方方地去表达自己的需求和情绪是建立自我边界的第一步。

姜琳琳

我需要记住一点，我就是我。走遍天涯海角，没有一个人和我一样。我给予自己一个机会，能够满怀爱意地发现并使用我自己。我望着自己，看到的是一件美妙的作品，而在我的目光当中，它会变成事实。我爱我自己；我欣赏我自己；我珍视我自己。

刘云清

以讨好开始的行为，最后都会变成怨恨。

孙玉松

今天中午到晚上，都去给咨询师做成长和督导，回来较晚，来访者可以给我留言，或者约明后天的时间哦，明后天现在还有时间～

和钰蓉

每个人都有心理防御机制，心理防御是对自身价值感、存在感、自尊心、安全感，甚至是对未来的希望感的保护。当某些事物违反了我们的意愿或者超出了我们的掌控范围，我们就会开启心理防御机制，表现出抗拒、愤怒、鄙视等情绪。比如:有一个人说你不好，你为了保护自己，就会认为这个人说的不对，讨厌ta，降低 ta在你心中的地位。这就是心理防御在起作用。这是一种自我保护的本能，而“高防御型人格”则是过度地使用了这种本能。高防御型人格的形成，深深根植于童年阶段遭受的过多过于频繁的羞耻感体验。如果一个人在童年时期，经常受到来自大人的批评和否定，作为孩子，面对比自己更有力量的人的评价时，我们往往更容易受到影响，会更倾向于认同:对方的批评和否定是正确的，我是不好的。从而感到羞耻。这种羞耻感会激发出又强又脆弱的自尊心，会让我们无意识的不断通过否认和拒绝别人的反馈，去保护自己，以至于超出了那个“度”，最终变得极端。

你来说说自己想法吧