不自信就等于不想干，非常符合阿德勒的心理学理论——目的论

不自信就等于不想干，非常符合阿德勒的心理学理论——目的论。它是说，我们每一个行为其实都对应着一个目的。比如说，不自信等于不想干。它的目的是什么？是不想干，所以才呈现出不自信的样子。同样地，为什么你总觉得自己缺乏行动力呢？你的目的是什么？你的目的是自暴自弃吗？几乎每一个缺乏行动力的大人的内心，都住着一个自暴自弃的内在小孩。