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与你相伴成长

回顾一下过往，你是否有过这样的感受？经常莫名慌乱，内心

周凡

回顾一下过往，你是否有过这样的感受？经常莫名慌乱，内心焦灼，总觉得有什么事情没完成，但又不知道是什么；经常发怒，怒气会对着很多人，包括自己；事业顺利，生活舒适，但是没有一点幸福感；

2温暖

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尤四海

温暖了

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心理咨询

相关回答

宋艳

心理学上有一种典型的消极心态，叫“鸵鸟心态”。鸵鸟在遇到危险时喜欢把头埋入沙堆里，以为自己眼睛看不见就是安全的。正如人喜欢找借口一样，不过都是在自欺欺人罢了！所以，与其想方设法地去推托，不如尝试正视现实、承认错误，找到问题所在，然后有针对性地去解决它。

段晴娜

关系里真正让人难以释怀的伤害，从来不是争吵时的狠话，不是冷战时的沉默，甚至不是背叛后的决裂。而是你满心欢喜分享趣事，他却低头刷着手机敷衍点头；是你深夜抱着委屈落泪，他却嫌你矫情不懂事；是你把他规划进未来，他却从未把你放进他的生活。那些被漠视的情绪，被敷衍的真心，被轻贱的付出，像一根细刺，扎在心里拔不出来。不流血，却时时刻刻提醒你：你在这段关系里，从来都不重要。

王倩倩

心中不负，便胜朝朝暮暮，把自己过好，身边的一切才会好。健康的活着，开心的笑着，合理的忙着……幸福没有标准答案，快乐不止一条道路，自己喜欢的日子，就是好的日子。

郑俊俊

相辉

杨绛先生一句话说透，令人醍醐灌顶—— “任何关系，你给我距离，我还你分寸，你给我珍惜，我必还你值得，这就是人与人之间最起码的尊重。” 健康的关系，有清晰的心理边界，保持适度距离，彼此舒适，相处不累。刻意经营的关系，不是彼此的“良配”。不良的关系，无形中消耗我们的能量。这样的人适时止损或断舍离，或许是明智选择，即使对方是至爱亲朋。乔布斯曾说：“不要把自己的时间浪费在别人的生活里，你们的时间有限；不要生活在别人思考的结果里，被条条框框，束缚牵绊；不要让他人的观点发出来的噪音，淹没你内心的呼喊。” 检验关系的最好方法，是身体感受。与一个人相处时，心身愉悦，或没有感觉，说明关系融洽。反之，身体已经告诉我们答案，如何做是自己的选择。优质的关系，是相互滋养，互相成全或成就，是彼此的社会支持力量。这样的关系，需珍惜，遇上的是偶然中的必然。

赵莎莎

近期每周一、周二晚上7-10点都要听课，如果这个时间你留言没有第一时间回复你，请不要怀疑和误解，我听课去了，你可以留言给我或者留言给助理，听课结束后我会第一时间回复你，谢谢大家的理解。

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