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与你相伴成长

回顾一下过往，你是否有过这样的感受？经常莫名慌乱，内心

周凡

回顾一下过往，你是否有过这样的感受？经常莫名慌乱，内心焦灼，总觉得有什么事情没完成，但又不知道是什么；经常发怒，怒气会对着很多人，包括自己；事业顺利，生活舒适，但是没有一点幸福感；

2温暖

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尤四海

温暖了

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心理咨询

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李浩

在心理咨询中，咨询设置可以让我们对咨询的设定和进展有一些清晰的框架。这是咨询设置的重要意义，不管对于哪个咨询流派都是至关重要的。时间---让我们思考并实践地点---独立安全的空间，有助于深层次对话收费---平等地位和对自己负责任的态度自愿---来者不拒，去者不追每个人都是解决自己问题的专家永远叫不醒装睡的人，主动才有改变最后，心理咨询对象是一般正常人。

张凤琴

心理学家于德志说： “生活里时刻都有挑战，挑战本身不会带来痛苦，自我斗争引发的内耗，才是痛苦的根源。” 习惯性地陷入情绪内耗，而不去谋求解决问题的方法，无异于自己伤害自己。

朱杰

咨询师想要去改变没有改变意愿的来访者，是做不到的，只有来访者有意愿改变，咨询师加以辅助，那么可以慢慢有所改变与成长。

张迪

戒了一年的咖啡因，今天破戒了。心慌、恶心、无力、盗汗，我这是怎么了？

王义丽

限制我们生命的从来就不是年龄本身，而是来源于自己思维和行为模式。如果你是一个懂得专注力的人，年龄从来不是问题。无论你10、20岁，30岁，或者60岁，你都在体验当下，在自己的时间里加入生命的体验。一一艾伦.朗格

吴倩

当一个人发脾气并不是因为他强大往往是因为他太害怕

你来说说自己想法吧