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最近工作压力特别大，工作上领导分工不明，我自己也不会推活

匿名

最近工作压力特别大，工作上领导分工不明，我自己也不会推活，最近办公室里的人离职一个，就要把活分摊到别人身上，活越来越多，干不完还容易出问题，我自己就心里很难受，最近真的很想辞职，每天哪怕放假也会被这些事情所困扰，难以入睡，食欲不振，现在每天都觉得很压抑，想要辞职，但又下不定决心，因为我工作经历比较短，这份工作对我个人发展还有一点价值，我现在每天就是很痛苦很煎熬。

8温暖

15回答

胡巍

温暖了

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焦虑怎么办

评论

2年前

来做个咨询，看看焦虑情绪背后有什么？

2年前

那就先学着推活儿，同时把擅长的事情做好。

2年前

处于纠结时，把利弊具体展开，衡量利弊，做出有利于自己发展的选择。

2年前

找人聊聊，理出思绪！找到压力源，分别在找到可控和不可控的，或许可以缓解一些！

2年前

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相关回答

嘉嘉游

分手21天发回忆视频给前任，他选择已读不读今天凌晨1点多，我昨天把回忆的视频发给他了，但是他已读不回，他已读不回，到底意味着什么？他看完了，但不想给你任何希望么，他完全可以不读，但是读了不回复，我感觉点不尊重，也许发个视频确实没啥可以回的，也许他不想消耗自己，我怎么感觉他心里还有我？如果没有我的话，他都不会读，还是说凌晨发信息给他，人家只是好奇，我们还是互关状态，好友也保留着，其实我不觉得难过，我觉得还好，因为分手到现在其实一个月了，中间那十来天更多是双方慢慢戒断不是断崖那么难受，因为刚好 21 天，不是说 21 天会养成一个习惯吗？刚好发给他测试一下他态度，或者是也代表我自己的一个想法，就是发完给他就代表我们彻底结束了吧，既然他如此，内心还是希望他哄哄我，可能有创伤性依赖吧，并不是真正爱，我也不知道我这条想表达啥，也许说下想法，也许想要一些建议吧..

珍珍

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你来说说自己想法吧