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放不下,其实是自己和过去过不去,用笑容和博爱去坦然面对;
郭玫
放不下,其实是自己和过去过不去,用笑容和博爱去坦然面对;而无法拥有时,要轻松地挥手告别。 ———《断舍离·让女人找回纯粹的自己》
1温暖
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觉华
温暖了
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傅益红
学会向天地借能量。 惟江上之清风,与山间之明月, 耳得之而为声,目遇之而成色, 取之无禁,用之不竭, 是造物者之无尽藏也。
董艳红
你属于哪一种呢?
余娟娟
易怒体质是指一个人情绪易波动,易愤怒,控制力差,对外界的刺激反应过于激烈。 易怒体质的人情绪常常无法完全表达在言语中,往往会采用暴力的方式表达,比如撕扯东西、捶桌打椅等。不仅会伤害自己,也会影响周围的人。
那晓旭
真正的爱自己,是看到自己的缺点,接纳自己的不完美,不自责,评判和攻击自己,然后用善意和健康的方式,陪伴自己变得更好。
赵莎莎
间歇性强化背后的心理机制——感情中的“老虎机效应” 不确定性让人产生“期待-失落-希望-再期待”的循环。在亲密关系中,间歇性强化就像是一台情感老虎机。那个对你忽冷忽热的人,本质上是在让你玩一个“情感赌博”的游戏。你永远不知道下一次互动会得到奖励还是惩罚,于是你不断地投入情感,期待着下一次的“中奖”。 常见的形式有: 忽冷忽热的情感温度 随机出现的惊喜与关怀 不规律的赞美与肯定 偶尔的深度自我敞开,随后又恢复疏离 这种不确定的反馈会让大脑分泌更多的多巴胺,让人陷入一种痴迷状态。就像玩手机刷短视频,你永远不知道下一条会刷到什么,于是不停地刷下去。
黄小帅
反复说好是一种积极的正能量,潜意识不断得到正向强化,结果就会慢慢朝好的方向发展。 宇宙中存在一股磁场,人体也一样,一个人信念如果变了,德行就变了,德行变了,气场就变了,气场一旦发生变化,运气就变了,运气变了,命运也就变了。 相由心生、境随心转,所以改变命运,靠的是自己的正能量,这就是厚德载物。
你来说说自己想法吧