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从来没有人为了读书而读书 只有人在书中读自己, 在书中发
那晓旭
从来没有人为了读书而读书 只有人在书中读自己, 在书中发现自己,或检查自己。
2温暖
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行人
温暖了
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回智
你是否在感情里过度依赖对方?比如时刻想知道对方行踪,自己的喜怒哀乐全由对方决定。情感依赖是将自身价值感过度寄托于他人。可能源于内心缺乏安全感、自我认同低。依赖者常害怕失去对方,忽视自己的兴趣和生活。这会让关系失衡,一旦对方离开,就像世界崩塌。要学会独立,找回自我价值,培养兴趣爱好,建立自己的社交圈,从自身获取安全感,而不是全依赖他人。
李蕾
献祭:压抑牺牲自己的真实需要来满足想象中的对方。 吸食:真实的对方与想象中的对方不一致时,攻击指责抱怨真实的对方来满足维护自己的自恋(此处自恋—即自我是正确的善良的有道德的想象。)
潘娇
每个人都有他生命本该有的样子,尊重便是最高规格的礼貌。
周凡
自我觉察: 一个人在财富、情感、身体里,它们是相互通连的过程,如果有一样不通,其他的也都容易不通,就是三不通。特别是在情感关系里,如果不通的话,在财富方面也经常会堵。觉察一下自己,你是什么样的情况呢?
那晓旭
3步应对紧张: 1、保持平和心态 2、培养专注力 3、调整预期
薛昭霞
人处在低谷期时,很容易产生无助、绝望感,好像所有坏事都准确击中自己。 其实低谷期就像一个隧道,你可能觉得一片黑暗,看不到一点光亮,也不知道出口在哪里,可只要日子一天一天往前过,「隧道」总是会结束的。 去吧,但愿你一路平安,桥都坚固,隧道都光明
你来说说自己想法吧