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自体心理学家科胡特提出,儿童最本质的需要,就是被承认、被
胡周琴
自体心理学家科胡特提出,儿童最本质的需要,就是被承认、被接受、被认可,即“镜映需要”被满足。
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田大朋
我发现, 长大后很自信的孩子, 小时候都有一个共同点—— 他们从小被允许 大胆做自己! 自信,不是父母天天在耳边喊“要自信”, 而是他们从点滴中感受到: “我说的话有人听” “我做的事有人支持” “我犯错了,也依然被爱。” 一个孩子的自信, 不是天生的, 是父母一点一滴“养”出来的。 当孩子被尊重时, 他才会尊重自己; 当孩子被信任时, 他才敢迈出脚步; 当孩子被理解时, 他才有底气去面对世界。 真正的自信, 不是张扬、不是逞强, 而是心底的底气 “无论发生什么, 我都有面对的勇气。”
唐建刚
心理咨询像是一个开放的体验,你可以因为自己痛苦前来,也可以因为自己发展性成长而来。
冯二玲
家长日常和孩子谈论的内容,基本决定了未来孩子和家长谈论的内容,或者说,家长和孩子如果相互没有什么成长的话,相处时谈的内容基本不变。 这涉及到孩子传承了父母沟通的模式,比如只谈成绩,只能说好的方面,只是批评指责,只是讲事情,不谈情感,只是谈感受,很少谈事情......这样的沟通可能不是时间最长的,但却是烙印最深的,所能很容易自动就启动。 先觉察我们与父母的沟通模式,了解自己沟通的特点,再留心我们与孩子的沟通,看看还可以再丰富些什么,或是再增加些什么,来打破我们原有的沟通模式,为孩子创造更多的沟通机会。
王欣梅
什么是真正的爱情呢? 好好做自己,好好爱自己。 这种做自己不是任性妄为, 爱自己也不是满足吃喝玩乐。 而是去扩大认知,提升生命质地。 最终,在内心得到平衡与自足。 ——庆山
王雅艳
萨提亚的冰山隐喻,揭示了一个人行为背后的深层心理需求和成因。每个人都有一套独特的冰山系统,深处蕴藏着无限的生命力和能量。通过揭开冰山的秘密,人们可以更好地了解自己,找到最真实的自我,从而更好地与他人沟通。还鼓励人们将注意力转向内在过程,而不是仅仅关注表面内容。通过这种方法,人们可以转化隐藏的观点、信念、感受和期待,成为正面的能量,从而实现个人成长和自我实现!
邢松
不管怎样,心理咨询可能会承受短暂的痛苦,面对真相,但以此获得长期的益处,仍然是值得的。保持成长性状态而非防御性状态,是每一个渴望成为自己的人都需要做到的事情。
你来说说自己想法吧