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需求很急迫的时候 你会抓住所有的东西 而不是你需要的
肖洁
需求很急迫的时候 你会抓住所有的东西 而不是你需要的东西 所以—— 处于低谷或寂寞时 不要轻易谈恋爱
1温暖
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郑洁
温暖了
相关回答
张万青
我自天地间,本为一神棍,学了心理学,神棍变暖男
杨国栋
不要活在欲望和比较的世界里,人生最终是找寻自己内心的安顿。 1、不开心往往来源于比较,站在更大更长远的时空里,就能放下比较心;把金钱花在消耗上还是投资上,体现一个人的思维方式;人生无需比较,找到自己内心的热爱,实现人生的价值。 2、父母的认知是有局限的,不要以爱的名义去控制孩子;允许孩子经历风雨,允许孩子做自己;控制的背后是担忧和恐惧;让别人爱自己最好是让自己变得有吸引力;爱一个人首先是要爱自己。 3、不是按照设计好的流程走,就一定是成功的人生,弯路也有风景;不要把赞美当技术,赞美应该是发自内心的,无所求的;一直不改变,可能是经历的痛苦还不够;人这一生如果搞不明白自己,就不可能搞得明白别人。 4、身体需要休养,心理也需要休养,不要着急,磨刀不误砍柴工;没有一个人愿意真正摆烂,人都是向往光明的;布一个正念的场,降低期待值,先修好自己;不要总在现象里纠缠,要抓住问题的本质;允许生活不如意是如意的开始。 5、悟性是对自己的,不是对别人的,先要搞定自己的内心;体制内有资源,要跳出框框,学会借力;教育需要学校、家庭和社会三位一体共同努力;追求过度安全是有问题的,不能一人生病,百人吃药。 6、要教育孩子有自我负责的思维,未来才能担当重要责任;对他人多一些容错,社会才会有创新和活力;管理在管理之外,教育在教育之外,本质是要得人心;每个人对自己的人生负责,不要拿自己的道理去要求别人。 7、不是要教育孩子好好做人,而是做好自己给孩子看,身教大于言传;要带着利天下的心,站在多维的角度,用变通的方法去创造;所有利益他人的事情最终都会回归自己;人生的旅程有风景,也会有风险,避开风险的同时也会错过风景;好的交流是相互激发,同频共振。
王丽华
一、“告诉对方你所要的,而非你所不要的。”例如:把别一天到晚批评我”变更为“我希望你注意到我的努力和进步之处”把“你从来都不管我的死活”变更为“我希望回家时,你问我今天过得如何。” 二、把笼统的要求变成具体的。例如:把“你根本不会沟通”变更为“我希望交谈时,你可以看着我,每说完一些话,就给我一点回应和支持,这样我会很感激。 三、每个人都可以对别人有影响。我们旁边的人会变成天使或恶魔,常取决于我们的行为方式。用威胁的方式,对方就用轻蔑的方式来反击。用尊重礼貌的方式,对方就容易跟我们合作。 四、实证研究发现,越要改变对方,对方所建筑的防卫就越强,越不会改变对方会有真正的改变,通常是因为感受到爱。活在爱中的秘诀之一,是要学会先改变自己。学会先改变自己,不靠别人改变,能把很多权力收回来。 五、夫妻冲突,大多因各人觉得自己观念跟做法对,而对方是不对、不好的。即使可以找到一万人来证明你对他错,你还是输了。因为情绪受了伤,对方不会真正改变。你赢了理,却伤了情,导致双方都输。对方会有真正的改变,通常是因为感受到爱。 六、“我给你不需要改变的权利。即使你不改变,我还是很爱你。但你若为我而变,我心里感激,因我知这是你送我极珍贵的礼物”当我们没有感受到爱,并不等于爱不在身边。 七、当我们感受到伤害,也不代表别人故意要伤害我们。当我们学会把黑、白想法转化成百分比的想法时人际关系就有解了。 八、活在爱中的秘诀,是拿着心灵的笔,常常标明别人的长处、善意、与所做的努力。
赵莎莎
到目前为止,我们无法在细分方面很广泛的科普哪些才是抑郁症。但是如果你在两周内出现以下九种症状中的五种,那么就可以确诊。 这九种症状是: 一,几乎每天大部分时间都是心境抑郁。 二、几乎每天或者每天的大部分时间对所有或者大部分的活动兴趣或者乐趣都明显减少。 三、在未节食的情况下,体重明显减轻或增加,或者几乎每天食欲减退或增加。 四、几乎每天都失眠或者睡眠过多。 五、几乎每天都精神运动性激越或迟滞,(由他人观察所见,而不仅仅是主观体验到的坐立不安或者迟钝)。 六、几乎每天都疲劳或者精力不足。 七、几乎每天都感到自己毫无价值,或者过分地,不恰当的感到内疚。 八、几乎每天都存在思考或注意力集中的能力减退,或者犹豫不决。 九、反复出现死亡的想法,反复出现没有特定计划的自杀观念,或者有某种自杀企图,或者有某种实施自杀的特定计划。 请抑郁者家属、抑郁症者本人,有抑郁倾向的人,关注自身健康的人,多多聊聊和看看关于抑郁症的知识,在遇到抑郁症患者时多一分热情,多一分关心,少一分指责。
冯二玲
我们很喜欢可怜弱者,因为可怜弱者,会让我们觉得自己还没那么弱,甚至还会增加些许的优越感。 你要明白,当你开始学会疼惜强者的时候,才是你真正成为强者的时候。
郭朋雅
最糟糕的父母天天责备孩子,把孩子搞得自信心全无,却又大包大揽帮孩子承担本该自己承担的生活,这样的父母,养出啃老族。 第二糟糕的父母,天天责备孩子,但不帮孩子承担生活,一到成年就赶出门去。这样的孩子,自立到不敢相信任何人,内心有很大的不安全感。但他起码不会成为社会的负担。 稍微好一点的父母,鼓励赞美孩子,同时为孩子承担本该他承担的生活责任。养出来的孩子,阳光但是有很强的依赖性,一旦遇到重大挫折就爬不起来。所谓的富二代,娇小姐,就是这种。由于经济条件变好,现在这种父母是主流。 最好的父母赞美孩子,但界限分明,并不扑上前去帮孩子擦屁股,只是表达个支持的意思,鼓励孩子自己解决问题。这样培养出来的孩子,不仅自信,而且独立。有应对挫折的经验,适应社会,心理成熟。 你是哪一种呢?
你来说说自己想法吧