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“在你最艰难的时候,别老想着太远的将来,只要鼓励自己过
侯智慧
“在你最艰难的时候,别老想着太远的将来,只要鼓励自己过好今天就好。 这世间有太多的猝不及防,有些东西,根本不配占有你的情绪,人生就是一场体验,请你尽兴吧。” 人在状态不好的时候,情绪总是很糟的,把注意力放在当下才是正确的,状态不好时,对未来的推测不一定是正确的。 人生就是一个喜怒哀乐的体验过程,人活着最重要是心情感受的好坏。
1温暖
0回答
郑洁
温暖了
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焦虑怎么办
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桂玉娟
心理边界:主要是强调在人际关系中,我们能不能区分“我的”和“你的”的隐形界限——什么是自己的事儿,什么是别人的事儿。 这种“课题分离的能力”决定了我们的责任、情感、想法、需求和价值观在哪里,而别人的又在哪里。它主要是关系到如何保护自己,如何跟他人进行良性的人际互动。
容丽卓
没有行动的目标是一场白日梦,没有目标的行动是一场噩梦。
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不管前方的路多么崎岖, 走的多么辛苦, 只要方向正确, 都比站在原地更接近幸福。
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当自己看见自己的情绪和感受,这本身就是一种巨大的安慰
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宋慧敏
(接上文)面对妈妈们带娃过程中的“意难平”该怎么办呢?我们自然想到,“老子不干了,这活儿谁爱干谁干……”很多“刘亦菲”放下孩子离家出走,或者强制家里其他人带孩子。总之,把孩子推来推去……其实,这些操作并不高级,把孩子丢给别人,妈妈能安心吗?还不如顺着母爱的天性当妈妈,一切紧着孩子,我们内心才能舒坦。 “刘亦菲”们不妨试着去当一个懒妈妈,不是说在带娃这件事上偷懒,而是要当一个“纯粹”的妈妈。除了当妈妈之外,其他事儿都特懒,除了带孩子万事不做,只忙孩子不管别的。只在乎孩子感受不在乎别人咋想。唯有如此,才会轻松很多。这个时候,很难周全所有人。 紧着孩子最要紧的事情就是让自己健康、情绪好。对于孩子而言,最重要的是健康的妈妈、快乐的妈妈,至于能不能成为一个让全家都满意的妈妈、成为一个让大家都满意的妈妈,现阶段不重要…… 祝您天天好心情~
你来说说自己想法吧