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懂你的人不用解释 不懂你的人无需解释 尊重彼此的不同 但
梅华晶
懂你的人不用解释 不懂你的人无需解释 尊重彼此的不同 但无需苟同
1温暖
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李婉丽
温暖了
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人际关系
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蔡惠梅
#触动与思考 SFBT就像一盏找到黎明的指引灯,帮我们从无效的解决方式里找到新办法,看到更多希望和可能。 它不只是让我们觉得“好点了”,更重要的是,它让我们知道自己想要什么,还告诉我们怎么去做。SFBT告诉我们:别被困境困住,多想想怎么解决,相信自己能找到出路。 希望我们都能找到自己的“希望之光”。 #焦点解决短期治疗 #悦读分享#刻意练习#读书会#心理悦读室#241208
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今天是国庆节,忆峥嵘岁月,看今朝辉煌。逢祖国华诞,祝繁荣昌盛!
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智者都认为吃亏是一种福。他们往往能在吃亏中感悟到一种智慧,同时也能够在吃亏中得到自己的利益。 他们认为,既然已经吃了亏,不如豁达一点,把这个“亏”吃得快乐一点,这样才能有所得。
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温尼科特说,就发展而言,健康意味着与个体年龄成熟度相一致的成熟。 比如说你看到恋人总是要依赖你,总是质疑你对他的感情,你能够识别出这可能是他情绪发展不成熟的表现,他需要更多的在关系里被哄着,才能更多的信赖关系,那么你们之间的关系就会朝着发展性的方向前进;比如有的恋人他就是爱发脾气,发了脾气之后又会后悔。如果你能理解到这么多年都是这样表达情绪的,他在亲密关系中只不过是在复制和他父母的关系,理解到这些,你可能会帮助他去化解这些情绪,或者不会与他的这些情绪正面冲突,那么你们的关系就会朝着良性的发展。
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