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杨‮先绛‬生曾言：“真‮供正‬养生命‮是的‬思想，是精神

徐皓月

杨‮先绛‬生曾言：“真‮供正‬养生命‮是的‬思想，是精神，是灵魂，是‮心内‬的繁‮似花‬锦。美‮从丽‬慈悲而来，气‮从质‬智慧而来。”

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徐皓月

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祖纪红

在任何关键时刻，正确的想法都是解决问题的唯一途径。思考决定人生，做任何事情最忌讳的是盲目行动，如果你在行动之前，能够认真思考，想出最恰当的方法，那你就能做成自己想做的事。

洪君玉

自恋，是试图将别人纳入自己的体系，让对方按照自己的想法来改变；爱人，是愿意将自己纳入对方的体系，为此改变自己，变得开放而自如；而所谓真爱，是两个人走出各自的体系，然后在真实中重新相遇。只有真实，才能带来亲密。真实意味着两点：接受自己、接纳对方。承认对方会有缺点，也会有局限，猜不到你心中所想；承认自己并非全知，放下身段，沟通才能顺利进行。

崔黎明

生活中为着那些伤害过自己的人，尽其所能地努力着，只想要得到他们的肯定和爱，却没发现，当我们的眼光在他人身上、并把自己的力量都用在他人身上时，自我终将愈来愈小，以至消失无影无踪……

赵莎莎

积极心理学家研究表明：拥有迪香式微笑的人拥有巨大的能量，会生活更幸福、健康状况更好、事业成功的概率更大、家庭关系更和谐、收入水平更高。何为迪香式微笑？1860年，法国神经学家迪香（Duchenne）尝试对人类的微笑表情进行科学研究。他发现当一个人三块肌肉（即嘴角肌、颧骨肌和眼角肌）同时活动的时候，就会产生一种特别有感染力的微笑。这种真实、具有感染力、发自内心的微笑，被他命名为“迪香式微笑”。其特点是：笑容饱满，牙齿露出，面颊提高，眼睛周围有褶皱。

尤四海

在与人交往时，害怕什么就放下什么，这样的调整认知，会帮助我们在面对他人时，首先放过了自己，从而会慢慢的让身心放松下来。

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偏执与坚持虽然都涉及对某种信念或行为的持续执着，但它们在动机、表现和结果上有显著区别。 1. 定义偏执：偏执通常指一种非理性的、过度的执着，常伴随对现实的扭曲认知。偏执者往往固执己见，拒绝接受任何与自己观点相左的信息，甚至可能产生妄想或敌对情绪。坚持：坚持则是一种积极的、理性的执着，表现为在面对困难或挑战时，依然保持对目标或信念的追求。坚持者通常能够根据实际情况调整策略，保持灵活性。 2. 动机偏执：偏执的动机往往源于恐惧、不安全感或对控制的强烈需求。偏执者可能害怕失去某种东西，或对他人怀有敌意，导致他们无法客观看待现实。坚持：坚持的动机通常是积极的，如追求梦想、实现目标或克服困难。坚持者通常有明确的目标和计划，并且愿意为之付出努力。 3. 表现偏执：偏执者往往表现出极端的固执，拒绝接受任何与自己观点相左的信息，甚至可能对他人产生敌意或怀疑。他们可能会忽视现实中的证据，坚持自己的错误观点。坚持：坚持者则表现出韧性和毅力，能够在面对挫折时保持积极态度，并根据实际情况调整策略。他们愿意听取他人的意见，并在必要时做出改变。 4. 结果偏执：偏执通常导致负面的结果，如人际关系紧张、心理压力增加，甚至可能导致精神健康问题。偏执者往往难以达成目标，因为他们无法客观看待现实。坚持：坚持通常带来积极的结果，如目标的实现、个人成长和成就感的提升。坚持者能够在面对困难时保持积极态度，最终取得成功。 5. 灵活性偏执：偏执者缺乏灵活性，往往固守一种观点或行为模式，即使事实证明它是错误的。坚持：坚持者则具有灵活性，能够在坚持目标的同时，根据实际情况调整策略和方法。总结偏执是一种非理性的、过度的执着，通常伴随着对现实的扭曲认知和负面情绪；而坚持则是一种积极的、理性的执着，能够在面对困难时保持韧性和灵活性。理解这两者的区别有助于我们在生活中更好地平衡执着与变通，避免陷入偏执的陷阱。

你来说说自己想法吧