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人生本身就是喜怒哀乐。没有一帆风顺的人生。只有不同感受的

任凤燕

人生本身就是喜怒哀乐。没有一帆风顺的人生。只有不同感受的体验，或是快乐或是痛苦或是彷徨或是雷厉风行…… 顺势而为，接纳当下的种种。心中豁然开朗。

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赵莎莎

“幸福就是：丢掉自己的整体性，让情绪自由地来，静静地待一会，然后走掉，身体地每一部分都只倾听自己的声音。” 我们总是会莫名其妙的情绪低落，心情压抑，紧张甚至不安。其实这并不是简单的生理反应，而是我们内心深处的声音。如果一直被压制着，那么心中郁结就会越来越深，慢慢地，就会越发痛苦，导致抑郁。想解决这个问题，我们必须理解内心的情绪，正视接纳它们，并找到合适的出口，将其宣泄释放出来。蛤蟆先生，家境优越，祖父是家族企业的创始人，父亲是总经理，而他从小就被看作是未来的接班人。他成绩很好，不仅考上了剑桥大学，还成功接管了蛤蟆庄园。然而看似是人生赢家的蛤蟆，却越发痛苦，陷入了抑郁。庆幸的是，通过心理医生苍鹭的开导，他逐渐与内心情绪联结，倾听它们，了解它们，最终找到症结所在，并实现了成长。

刘冠辰

孩子指责我，我看到的是孩子的委屈孩子讨好我，我感到孩子缺乏认可孩子冷漠，我能感到孩子缺乏安全感孩子顶撞我，我知道孩子渴望被肯定孩子撒谎，我感到孩子内心的恐惧孩子拖拉，我领略到孩子挫败感在增加

冯二玲

叛逆，本身就是一个伪名词。叛逆的潜台词就是：你不听话不服从不执行。假若父母的观点是偏颇的，认知是狭隘的，语言是错位的，那么孩子的叛逆也是一种功德。著名的小说家、剧作家毛姆曾经说过一句话，他说：“人类之所以进步，主要是因为下一代不听上一代人的话。孩子在不同的年龄阶段，就会有不同的生理心理发展特征，当孩子来到了青春期，随着他们生理成熟期的快速发育，他们的心理成熟期也加速开启。一个孩子走向成熟的标志就是：我有自己的思想、看法和判断，我要成为我自己，我要为自己发声，我要当家做主人。这是每个人心理发展的必然规律，也是每个人心理成长的自然轨迹。叛逆，就是对不公待遇的抗议。对于现在的孩子来讲，抗议不是揭竿起义，而是放杆起义。放杆，就是辍学，就是放下笔杆子。毛爷爷说：哪里有压迫哪里就有反抗。养育孩子的一生，就是与智慧较量的一生。孩子不是你的面子不是你的招牌，不是你的依赖更不是你的替代。把自己换给自己，把孩子还给孩子，让花成花，让树成树。让孩子成为他理想中的他，比让孩子成为你理想中的他，更慈悲更智慧。任何一个幸福优秀、绽放自由的孩子，都不是横空出世的奇迹，而是有迹可循的因果。

苏平

一个内心比较和谐的人，会愿意自省。对这样的人，随着年龄的增长，越来越懂得爱。然而一个内心冲突太激烈的人，会拒绝自省，对这样的人，遭遇的爱情挫折越多，内心越自卑，越抵触反省，爱的能力反而可能越来越差。

袁燕

我们的生命之旅有三个阶段：第一阶段，活在花园中，和美好的环境幸福地融为一体，这是生命最初的2～3年。第二阶段，被放逐在沙漠里，体制的教育会发生在你身上，你被教育要用头脑思考，你的头脑和身体开始分离。每个人的一生都一定会经历被放逐。但这不完全是坏事，因为人在放逐中学到很多生存技巧。第三阶段，越发感受到要回到花园的使命感，内心深处有一个声音一直在召唤你。

洪君玉

惊涛拍岸，卷起千堆雪！

你来说说自己想法吧