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是的。过敏有可能是对你自己边界的守护。 不是因为接触了
李春娣
是的。过敏有可能是对你自己边界的守护。 不是因为接触了花粉什么的吗?不是免疫反应么? 你的免疫反应要做到什么程度,奋死抵抗还是适可而止,其实很多时候是根据你的感受来定的。 怎么讲?免疫和情绪的调控,在大脑中是同一个中枢:边缘系统(limbic system) 边缘系统在生物世界是保护你边界的。 你跟人吵架控制不住情绪时,就是这个边缘系统在作怪,让你瞳孔扩大,心砰砰跳,为你做准备:打架或快跑。 这是个处境判断系统,身体判断你内部遭到入侵,甭管是情感的还是生理的,都有可能会引发过敏。
1温暖
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尤四海
温暖了
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王义丽
“当我真正开始爱自己” ——————查理·卓别林: 当我真正开始爱自己, 我才认识到, 所有的痛苦和情感的折磨, 都只是提醒我: 活着,不要违背自己的本心。 今天我明白了,这叫做 “真实”。 当我真正开始爱自己, 我才懂得, 把自己的愿望强加于人, 是多么的无礼, 就算我知道,时机并不成熟, 那人也还没有做好准备, 就算那个人就是我自己, 今天我明白了,这叫做 “尊重”。 当我开始爱自己, 我不再渴求不同的人生, 我知道任何发生在我身边的事情, 都是对我成长的邀请。 如今,我称之为 “成熟”。 当我开始真正爱自己, 我才明白,我其实一直都在正确的时间, 正确的地方,发生的一切都恰如其分。 由此我得以平静。 今天我明白了,这叫做 “自信”。 当我开始真正爱自己, 我不再牺牲自己的自由时间, 不再去勾画什么宏伟的明天。 今天我只做有趣和快乐的事, 做自己热爱,让心欢喜的事, 用我的方式,以我的韵律。 今天我明白了,这叫做 “单纯”。 当我开始真正爱自己, 我开始远离一切不健康的东西。 不论是饮食和人物,还是事情和环境, 我远离一切让我远离本真的东西。 从前我把这叫做“追求健康的自私自利”, 但今天我明白了,这是 “自爱”。 当我开始真正爱自己, 我不再总想着要永远正确,不犯错误。 我今天明白了,这叫做 “谦逊”。 当我开始真正爱自己, 我不再继续沉溺于过去, 也不再为明天而忧虑, 现在我只活在一切正在发生的当下, 今天,我活在此时此地, 如此日复一日。这就叫 “完美”。 当我开始真正爱自己, 我明白,我的思虑让我变得贫乏和病态, 但当我唤起了心灵的力量, 理智就变成了一个重要的伙伴, 这种组合我称之为, “心的智慧”。 我们无须再害怕自己和他人的分歧, 矛盾和问题, 因为即使星星有时也会碰在一起, 形成新的世界, 今天我明白, 这就是“生命”
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“自己”这个东西是看不见的,我们要把自己抛出去,撞上一些别的什么,反弹回来,才会了解“自己”。 --山本耀司
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