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与你相伴成长

消失也可以是对于爱情的幻想。对于一个赌徒来说，冲动控

胡敏洁

消失也可以是对于爱情的幻想。对于一个赌徒来说，冲动控制和情绪管理是存在困难的。如果离不开，需要觉察自我的缺失和需要是什么？而不是固守在某一个人身上。

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刘全荣

一个人或许会倒霉一阵子，但是绝不会倒霉一辈子。

王倩倩

原生家庭就是我们的溯源地。那是我们的来时路。我们遇到痛苦和困难会不自觉地追本溯源。每个人一生都逃不过原生家庭带来的影响。也会不自觉地把从原生家庭养成的习惯变成自己失败的起因。对的。原生家庭是你的起因。你会无意间发现身上有父母的影子。他们的言传身教是刻在骨子里的深刻记忆。尤其是充满负能量和伤害的原生家庭，会刻得更深刻。有时候明明感觉自己已经独立了，有能力和原生家庭分离了。不经意间，你的潜意识还会把你拉回去，让你重新体味当年的贫穷，困苦，辱骂，苛责，孤独。有必要的话，请先远离，甚至切断给你带来压力的原生家庭关系。实现独立肯定是要离开父母的。哪怕你的原生家庭原本就很幸福。然后要明白，世界上没有两片相同的树叶。你和你父母不可能相同。上帝造物自有其美意。你就是你。

王倩倩

2020年疫情刚开始时，我连续三个月没收入，信用卡刷爆，一度想放弃写作。有天凌晨三点，我在阳台抽烟，突然想起村上春树在《当我谈跑步时我谈些什么》里写： “痛苦无法避免，但受苦可以选择。” 于是咬牙接了份翻译兼职，白天干活，晚上写稿。最难的时候，一天睡四小时，吃泡面配榨菜。但正是那段日子，逼我练出了日更的能力。心理学有个“破窗效应”——一旦你放弃抵抗，问题就会像雪球一样滚大。可如果你坚持守住底线，哪怕只是每天早起十分钟，时间会站在你这边。记住：所有打不倒你的，都在偷偷给你加经验值。

张勤

0到7岁对孩子的陪伴与情感投入，就像给房子付足首付。你在这阶段花足心思回应他的哭闹、分享他的好奇、接纳他的小脾气，相当于把“情感地基”打牢了——孩子会笃定自己被爱，情绪里有安全感兜底，和人相处时也更容易舒展、信任。这“首付”给得够，后面就省心。就像那些从小被充分陪伴的孩子，长大后遇到挫折会自己消化情绪，和同伴、师长相处时懂得体谅，父母不用再为他的人际关系焦虑，也不用反复填补他内心的不安。反之，若早期情感投入不足，就像首付没给够，后面要不断“补缴”——孩子可能用叛逆、退缩来索爱，父母得花数倍精力去修复关系、安抚情绪，比最初的陪伴累得多。感情这东西和买房一样，早期投入的每一份耐心，都会变成孩子内心的“稳定资产”，让他自己能稳稳立住，父母自然就轻松了。

徐恒

我们每天都会面对纷繁的世界身边的人来来往往事件总在不断的发生如果无法稳定自己的内心我们就会陷入事件里无法自拔能够习练不断的回到自己所有的发生就能如是的感知和看见而不会被人和事所牵引

黄瑶芳

当我们不断地告诉别人“要保持积极乐观”时，我们就否定了他们的情绪和体验。这可能会让他们觉得自己的情绪是没必要的，或者深陷负面情绪的自己是有缺陷的。其实，就像愤怒，它有时候是在告诉我们我们受伤了，推动我们去保护自己。我们需要的，是深入内心，看看我们情绪的起点，看看那里是需要什么？

你来说说自己想法吧