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与你相伴成长

邻坐的同事又因为一点小事挑剔我，说我这样说不对，那样写不

匿名

邻坐的同事又因为一点小事挑剔我，说我这样说不对，那样写不对。我想起老师教我说的话，反驳他说，你最近对我是有意见吗？为了工作上的事情不值得吧？何况客户也并没有投诉我。他然后就说那随便你。反驳后其实也并不开心，觉得不安有种逃离窒息感，以前有份工作也是跟带我的师傅反驳后，伴随着那种不安尴尬逃离感，我选择了离职。发帖是想倾诉理一下，发现自己不反驳的时候就总是懊恼生气为什么不反驳对方，平白给对方说。可是原来反驳后的那种尴尬让我也非常的难受。挺有意思的。

12温暖

29回答

夏霜

温暖了

评论

匿名

2年前

谢谢老师了

2年前

有一种孩子，小时候被父母抱持的少，被打压、侵犯边界时没有力量去释放攻击性，或者偶尔有回击行为，会得到更激烈的报复或打击。这样的孩子成长后，开始运用力量维护自己的边界，去释放攻击性后，依然害怕被报复或被更激烈的打击以后遇到这种事，把自己的担忧写下来，放在一个类似存钱罐的盒子里，1个月、3个月后再看当时写的焦虑字条，看看当初担心的事情是否发生？一个孩子被否定1次，需要50次肯定重新建立自信和安全感。所以一次回击行为导致自己的不安全感（害怕被报复），需要50次练习，才能发自内心确认自己可以回击，自己拥有维护自己边界的权力和能力。另外推荐阅读《这不是你的错》（马克*沃林恩）、《谁在我家》（海灵格），学习理解完整、平衡、序位三大法则，指导自己在生活工作中，维护和保持边界的重要性

2年前

你的念头是这样的吗？怕对方会报复，做出更不利于你的事？

春杰健康咨询服务中心

2年前

不反驳自己憋的慌，反驳过后自己任然觉得难受是这样吗？您说了一句话（何况客服并没有投诉我）从这句话当中您觉察到什么呢？

匿名

2年前

是的，觉得不安尴尬，怕对方孤立报复我吗？

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相关回答

xf

从小就不被父母喜欢，长大之后就发现，一直不被长辈喜欢，就包括工作中长一辈的同事都不喜欢我这样的性格，我喜欢自己一个人，跟自己相处的也很好，遇到难题，遇到问题，我都喜欢自己一个人慢慢的去解决，不喜欢依赖他人，不会左右逢源不会见风使舵。长辈不喜欢这样的，他们喜欢左右逢源，喜欢懂人情世故的女生。我也懂一点点人情世故，但我还是喜欢活在自己的世界里面，做自己想做的事情，自我成长，向内成长的事情，我工作也好，生活也好，能有自我满足的感觉。我小的时候因为不被爸爸妈妈喜欢，被他们打击谩骂，我离家出走了不下于10次，就每次离家出走就躲到外婆家，躲到舅舅家，躲到姨妈家，躲到邻居家，就是不想跟他们在一起，因为他们总是否定和谩骂我，他们不喜欢我这样的，他们喜欢很强势，喜欢能说会道，察言观色，左右逢源又很厉害的那种，很凶不怕人，不会被人欺负的那种。然后我结婚生了孩子，我爸妈妈因为不喜欢我，也不喜欢我的孩子，不欢迎我们去外婆家，我的孩子眉清目秀，很优秀，自我成长也好，小小年纪读了很多的书学习也名列前茅，我很爱他，他自我相处得很好，能自洽也很优秀。可能因为时代不同，也因为父母的素质不同，我看到很多这样的人，其实是能被大众接受的，比如说歌手李健，比如说演员易烊千玺都是可以被人接受的，都是与自己相处的很好的人。我们这边亲戚中有好些个小孩，跟我们家是同龄人，但我觉得我家小孩是最优秀的，可是我爸爸妈妈有偏见就是不喜欢他，就喜欢那种很凶的，很厉害的，能言善辩的那些小孩。然后我觉得我爸妈其实很讨厌很恶心，我不喜欢他们，厌恶。所以基本上跟他们就没有联系，然后他们就在外面说我对他们心狠，对他们不好之类的话，我觉得他们就更讨厌了，更加不愿意去见他们。生活中不想听到关于他们的任何事情，走的远远的，我生活里面也基本上想不到他们。这样有点距离双方不看不厌，我觉得挺好的。

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你来说说自己想法吧