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与你相伴成长

杨绛曾说，“走好选择的路，别选择好走的路，你才能拥有真正

刘美欧

杨绛曾说，“走好选择的路，别选择好走的路，你才能拥有真正的自己。”很多时候，曲径通幽，千回百转处，隐藏着人生最动人的风景。

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刘丽华

用不带伤害的方式化解人际间的冲突-非暴力沟通，用非暴力沟通聆听彼此心灵深处的需要。非暴力沟通的四个要素:观察-我所观察到的；感受-对于这些行为我有什么感受；需要-什么样的需求或者价值导致我那样的感受；请求-清楚的请求(而非命令）那些能丰富我生命的具体行为。 1.观察，将观察和评论混为一谈，别人会倾向于听到批评并反驳我们。(如“小奇上周买书花了一千多“而不是“小奇花钱大手大脚“)。 2.感受，区分感受和想法(“我觉得你不爱我“，“你要离开，我很难过“)。 3.需要，如果我们通过批评来提出主张，对方常常是申辩或者反击，反之，如果我们直接说出我们的需要，其他人就有可能做出积极的反应。(如“你无法回来吃晚饭，我很难过，我本来想和你好好聊一聊”） 4.请求，我们告诉人们，为了改善生活，我们希望他们做什么，避免使用抽象的语言，而借助具体的描述来提出请求，我们提出的是请求而非命令(如“我希望你能在规定时速内驾驶“，“我希望你更加自信“)。

邱蕾

在平淡的日子里，找点乐子，让自己高兴起来，是种能力，是在享受生活，这种能力不是谁都有的，如果成长环境没有发展出这种能力，那就把自己当成孩子，重新认识自己养育自己，去学习感受。

刘景红

有时我们会想，如果我拥有这样的心就好了，去百货商店时，我们看到琳琅满目的商品就会想：“这个东西方便又实用！那个东西看起来真好！” 我常常想，如果开一家心灵百货店，让那些心态不好的人来购买幸福的心灵该多好啊！“你怀疑妻，子是吗？先生你的疑心太重了，请选购“信任”这款心灵！如果能这样，世界该多么美好！我在引导年轻人时，经常给他们栽种崭新而美好的心，有一次，一个青年对我说：“老师，我得了艾滋病。” “”怎么知道你得了艾滋病了？” “因为我的生活太乱了，而且我现在的症状和艾滋病一样。” ”如果你真的能为自己诊断，干嘛还需要医生呢？你不要自己下结论，先去医院检查一下吧！” 这个青年去医院做了检查。他根本就没有得艾滋病。再见到我时他非常不好意思的说；“老师，我没有得艾滋病”。还有一件事，有一个女孩到了结婚的年龄，我对她说：“你应该结婚了。” “不行，我的身体不正常。” “那你去医院检查过吗？” “没有。” “你不要自己胡思乱想，先去医院检查一下吧。” 她去医院做了检查，结果一切都正常。我很想开一家心灵百货店，向人们展示各种美好的心灵。如果拥有这样的心灵，夫妻就能恩爱。孩子就孝顺。

许媛媛

端午节快到了，生活要有仪式感，亲手做一只荷包。荷花宫样美人妆，荷叶临风翠作裳。您现在的心情呢？

邱蕾

李静

情绪能量最低的-内疚。存有内疚，就无法真正轻松。（我吃了×，我喝了×，我爸妈还没……心理好内疚）解决对父母的内疚的方法，就是转化（包括传承，血亲的延续），而不是压抑。 ‌孝：尊重序位（位置，语言语气，态度脸色，身体语言），爱自己（身体发肤受之父母），传承生命（把孩子教育好），让父母心安（父母唠叨你，是因为你没让父母心安），让父母有价值感和尊贵感，做一些事情荣耀父母荣耀家族。

你来说说自己想法吧