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与你相伴成长

记住真正的贵人，不是有钱人，不是有权人，不是遇事能帮你平

田大朋

记住真正的贵人，不是有钱人，不是有权人，不是遇事能帮你平事的人，而是在你没有方向的时候，像灯塔一样给你亮光的人。 ——冯唐

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个人成长

相关回答

赵莎莎

接纳与承诺疗法（ACT），第一步首先是要接纳。“我知道我焦虑，虽然我不喜欢我焦虑，但是我知道我在焦虑，我能够观察到我在焦虑，我知道我正在发生着什么。”当你能够站出来成为自己的观察者时，这就叫接纳。你就能够理解你身上正在发生的事情，而不是说，“我不要这样过”“我觉得这样很糟糕”“我觉得我太丢脸了”，这些方式就叫作排斥。而你越是排斥焦虑，焦虑的力量就越大。它本来只是一种感觉，后来就变成了你的整个生活。它会影响你的行动，影响你的语言，影响你对别人的态度，甚至影响你的身体指标，最后可能会让你得病，从一种不良情绪上升到更严重的结果。所以人要学会和自己糟糕的情绪和谐相处，理解它。这里边有一个很小的方法介绍给大家，叫作“感谢你的思维，为故事命名”。比如一个人惊恐焦虑发作的时候，他说：“我要死了，我要死了，我受不了了。”当你发现这个东西只是一种感觉的时候，你就不用那么惊恐。你可以告诉自己：“谢谢你对我的提醒。”这个“你”是谁呢？是你的思维，你的思维在提醒你。“谢谢你对我的提醒，我知道这个故事，这个故事叫作‘我马上就要死了’。”当你给这个故事命名以后，这个故事的力量就没有了。

王丽华

1，24小时监护 2，通知亲属监护，关系是牵挂 3，安全地点选择，一楼，无任何伤害性工具 4，征求本人意见和父母送医若父母过不来，不管，需要签署授权书，责任说明书，还要证明父母是他的父母身份证号码，签字白纸黑字送医院后，若医院不接收，让医生签署责任说明书，转院途中任何责任后果担当报警也是必要需要，请告知警察有维护社会安全的责任同时全程录音记得写个案记录。回避风险

沙桂华

2025.3.8~ 做不了宇宙的公主，那就为自己戴上皇冠。

刘静

你有感觉吗？人这一辈子千万不要马虎两件事：一是事业；二是家庭。因为太阳升起的时候投入事业；太阳落山的时候回归家庭。我们终其一生都在寻找两个东西：一是价值感；二是归属感。价值感来自于被社会、他人的肯定，归属感来自于家庭的爱。热爱永远比岁月漫长！让我们满怀激情，投入到自己热爱的事业中去，创造价值、感受

那晓旭

尊重他人的需求，不冒犯和侵犯对方的边界，把自己照顾好，在别人需要的时候提供利人利己的帮助。

刘淑珍

斯蒂芬.吉利根：“把对自己的爱放在首位，自我照顾、爱自己，自我接纳；不必去取悦任何人.”

“学会爱自己之后，才是我想带来给世界的.”

你来说说自己想法吧