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静,不是耳边无声, 而是心中有从容,眼里有风景; 安
王倩倩
静,不是耳边无声, 而是心中有从容,眼里有风景; 安,不是人间无虑, 而是路上有诗意,手里有宁静。 生活,过的就是一种心态, 即使偶尔风雨, 也要去遇见自己的彩虹; 哪怕无人问津, 也要活好自己的岁月。 保持好自己安稳的内心, 便能弱化人间的焦虑, 走自己喜欢的生活。 真正的安静, 不是逃离城市的喧闹, 也不是回归山野田园的清净, 而是安放好自己内心的归属, 只有你懂得了向心而走的本真, 才能更好地享受自己的人生。
2温暖
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张开白
温暖了
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谭宁
早上好,该起床了
郭玉玲
苏格拉底说:“未经思考的生活,是不值得过的。” 一个人按照别人的意志决定去向,只会错过自己的光芒,错过自己的节奏,也错过自己的梦想。
宗阳
如果你是一个容易焦虑,总是“穷思竭虑”的人,请不要因此责备自己,更不要因为自己“穷思竭虑”而再次陷入焦虑。 其实,过度思虑只是一种“心理防御机制”。 当遇到不确定的情况时,我们本能地希望通过反复思考来获得控制感,试图在头脑中“演练”来应对所有可能性。 总是容易过度思虑的人会认为,只要想得足够多就能避免所有风险,就能消除不确定性。 追求完美的人尤其容易陷入这个循环。 他们对自己要求严格,害怕犯错,于是更倾向于用反复思考来寻求心理安慰。 然而,当我们试图用思考消除所有不确定性时,反而把自己困在了思维的迷宫里。 思考得越多,焦虑也就越严重,反而离真正解决问题越远。
那晓旭
越是把人看清,越要懂得以宽容的心态与人相处;越是把人世间看透,越要懂得以宽容的心态去理解这个世界,更加热爱自己的人生。
贾莉
你有委屈的情绪吗? 那个让你委屈的事情还记得是什么吗? 委屈往往是因为做了很多事不被理解,认可… 一招化解委屈情绪,找我说说你的委屈事儿
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老和尚与小和尚在山里行走,当过河的时候,看见一女子不敢过河,老和尚征得女子的同意后,背女子过了河,然后继续赶路。走了很远后,小和尚问师傅,您不是说我们出家人要遵守清规戒律吗?您怎么能背女子呢?老和尚笑笑说,我早就放下了,您还在背着。在日常生活中,我们做事情的时候,感觉是对的或者是对别人有帮助的,就勇敢去做,事后有人说这不对那不对时,我们也不要太放在心上,为所当为,顺其自然!
你来说说自己想法吧