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与你相伴成长
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人生能真正把握在自己手里的东西,太少太少,你所拥有的,可
马禅
人生能真正把握在自己手里的东西,太少太少,你所拥有的,可能只有时间,几十年,几年,几个月,几天,或者只有几秒。因为你能决定你可以怎么度过它。
1温暖
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郭晓芳
温暖了
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一段好的心理咨询是不断学习成长、改变人格的过程。这其中包括,让我们的感知不再僵化,对未知的体验更加开放,以及更加真诚地对待自己。而这些改变,正是源于我们在咨询中感到被接纳、被理解、被看到。-罗杰斯
和钰蓉
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昨天和一个伙伴聊天最大的感触,我来碎碎念 前几天听见一句话“我恨你,请别离开我” 亲人之间太多的伤害。 “这么晚了你还回来干啥…”(明明是担心,期盼,表达的却是诅咒)……… 羞于表达爱,指责表达爱的路线好像对我们来说更容易,所以我们更要学习爱,练习表达爱的能力!
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促使情侣分手的一个重要原因就是两个人在一起的时间太长,感情日渐变淡,最后无果而终。两个人都没意识到对方并非合适的人选,却一直勉强维持。他们试图改造对方,强求不得,只好改变自己。谁知,越是想搞好关系,情况就变得越糟。其实他们不明白,这个人虽然接近意中人,但他(她)还不是自己的真爱,试图强行把他(她)改造成真爱是不现实的。失望之余,也必然会增添他们的挫败感。尽管他们的初衷是使彼此的关系得以改善、升华,结果却适得其反,他们把自己最糟糕的一面呈现给了对方。
张丽坤
成长,发生在我们人生的每个阶段。一个人成长的能力,基本等同于他能够哀悼的能力。 一个人是否成熟,就是看他对新经验的态度。比如,认识新的人、获得不一样的人际关系、读以前不喜欢的书、听以前不喜欢听的观点,或者去不熟悉的环境。如果对这些新东西都是一个开放态度的话,可以说人格已经成长到足够高的水平。反过来,如果封闭我们自己,只接触我们熟悉的东西,任何新东西都会把它看成对固有知识和人格体系的威胁,对他抱有敌意的话,当封闭自我时,是没有充分成长的。 “成长是痛并快乐的。” 在成长带来的快乐面前,其实成长伴随的痛苦是完全能够被“cover”的。而且,我们使用逆向思维来思考一下,不成长的痛苦与成长的痛苦对比,哪个更痛苦呢?答案显然是前者。不成长,痛是深远而长久的,而成长带来的只是阵痛,即便有点痛,那也在可忍受范围内。 痛苦本身其实不是问题,问题在于什么呢?问题在于我们对成长的态度,也就是对痛苦的态度。如果我们夸大了痛苦,那么这个痛苦就可能变得不能忍受。但如果只是成长自然伴随的痛苦的话,会有一个学习耐受的过程…… 梅花香自苦寒来,宝剑锋从磨砺出!终将有一天,成长的快乐已超越了痛苦本身!
你来说说自己想法吧