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从现在开始你只需要在乎三件事，你自己，你的钱，你内心的平
和钰蓉
从现在开始你只需要在乎三件事，你自己，你的钱，你内心的平静，生命周期性的暗潮只是暂时的，你正在死去，但也将迎来重生。
1温暖
0回答
Jiutian
温暖了
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心理咨询
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曾繁
日常里的微光 晨光漫过窗台时，晾衣绳上的衬衫正跟着风轻轻摇晃，像把阳光揉碎了在跳舞。翻开书恰好停在第7页，油墨香混着窗外飘来的槐花香漫进鼻尖，案头的茶虽凉了半分，穿堂风却带着恰到好处的温柔。 街角面包店的甜香准时漫过巷口，那是城市写给早行人的情书。傍晚归家用一碗热汤暖手，看猫蜷在沙发上打盹，连呼吸都变得绵长。原来生活从不是要等盛大的烟火，这些细碎的、确定的温柔，早已把寻常日子填得满溢发亮。
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无论何时， 只要我们的情绪真正获得理解， 就能有成长的机会。 --《蛤蟆先生去看心理医生》
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孩子最渴望听到父母说这五句话：第一句，你可以有自己的想法，不用完全听话，但要学会倾听和尊重别人。第二句，你可以拒绝，不用害怕别人因此不喜欢你，同样，你也要接受别人对你说不。第三句，你可以放声哭泣。哭是释放情绪的方式，每个人都需要发泄，但是，你哭完了，要擦干眼泪，勇敢的去面对。第四句，你可以犯错，因为错误会让你学到很多经验，要记得改正，并且将来不要再犯了。第五句，无论发生什么，你一定要记住，爸爸妈妈永远都是爱你。
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每当我们企图让某件事发生时，就是在对自然的秩序产生怀疑，你不相信本体会依循它需要的方式呈现出来。 这份怀疑最初所以会产生，本是源自于对当下的排斥。 在运用我们的基本信赖和真正的意志力时，你必须完全相信：你当下的经验所产生的结果，正好是你所需要的，你根本不必思考那个结果会是什么。 怀着这份信心，去觉察当下内心正在发生的事，才能明白，你的有机体已经在竭尽所能地运作了。 但是，通常我们的心智并不允许我们完全安住于当下，因为我们并不明白我们有与生俱来的智慧——它很清楚你需要的是什么——只是你不允许它运作。 你永远都想指挥它，而这便是我们「通常所谓的意志力」。 然而每当我们在掌控或指挥自己的时候，就是在阻断自己的自发性，因为无法真的信赖，所以阻断了真正的意志力。
你来说说自己想法吧
