情说App

与你相伴成长

＂自爱＂是要选择＂自己＂想要的还是＂我们＂想要的！

姜文良

＂自爱＂是要选择＂自己＂想要的还是＂我们＂想要的！

0温暖

0回答

相关回答

陈利辉

人的心理复杂且多变，有时候觉得爱人一无是处，便心生抱怨:“他怎么会有那么多的缺点，我当时怎么没有看到？这也许只是一瞬间的想法，如果我们不能怀着一颗包容的心去面对这种想法，就会越来越觉得对方让自己无法忍受。就像一直盯着白纸上的黑点看,时间长了，眼中除了黑点什么都看不到,而且这些黑点还会被无限放大。究其原因，是我们自己狭隘的心灵遮挡了我们发现白纸的视线。在生活中，我们需要把爱人的好放在心中最为明显之处,告诉自己他的好才是最重要的。毕竟，黑点再多，也不能把白纸布满，除了黑点以外,还有很大的空间留给两个人去生活。从心理学的角度看,长久的自欺就会成为内心的真实。如果我们看到的全是缺点，那么对方的优点也会在自己眼中慢演化为缺点;如果我们怀着包容的心态去忽视对方的缺点，等到蓦然回首，才发现对方的缺点竟然活成了优点。

张志军

主要体现在以下几个方面： 1.目的不同 - 约炮：通常以满足双方的性需求为主要目的，不追求建立长期稳定的情感关系，关系往往较为短暂和随意。 - 谈恋爱：期望与对方建立起深厚、稳定的情感连接，以共同生活、相互陪伴、相互支持为目标，追求情感上的亲密与融合。 2.交流内容不同 - 约炮：聊天内容往往集中在与性相关的话题上，或者是一些轻松、表面的话题，如个人的兴趣爱好，但不会深入涉及彼此的家庭、未来规划等深层次内容。 - 谈恋爱：交流内容广泛而深入，包括生活的方方面面，如个人的成长经历、家庭背景、价值观、对未来的憧憬等，更注重精神层面的沟通和理解。 3.情感投入不同 - 约炮：双方一般不会投入过多的情感，对彼此的情感需求关注度较低，更关注自身的生理需求是否得到满足，对对方的生活和情感状态不会有深入的关心。 - 谈恋爱：双方会为对方付出真心，关心对方的喜怒哀乐，愿意为对方分担痛苦、分享快乐，在情感上相互依赖、相互支持。 4.相处模式不同 - 约炮：通常只是在有性需求的时候才会联系，见面也多是为了发生性关系，相处时间较为短暂，不会有太多共同的社交活动和生活交集。 - 谈恋爱：双方会经常见面、相处，一起参与各种活动，如看电影、吃饭、旅行等，会融入对方的生活，认识彼此的朋友和家人，有更多共同的经历和回忆。 5.对关系的期望不同 - 约炮：双方都清楚这种关系的临时性和局限性，不会对对方有过多的约束和要求，也不期望对方在关系中承担太多责任。 - 谈恋爱：希望与对方建立起排他性的、稳定的恋爱关系，对彼此有一定的承诺和责任，期望在困难时相互扶持，共同面对生活中的各种挑战。

杨丽军

马特·海格在《活下去的理由》一书中，分享的40条关于“如何生活”建议： 1. 快乐出现的时候，享受快乐。 2. 小口慢饮，别狼吞虎咽。 3. 对自己温柔些。少工作，多休息。 4. 过去的一切你都无法改变。这是基本的物理原理。 5. 小心星期二和十月。 6. 库尔特·冯内古特是正确的：“阅读和写作是迄今为止人类发现的最有营养的冥想形式。” 7. 多倾听，少说话。 8. 无所事事的时候不要有罪恶感。也许工作比无所事事对世界的危害更大。但可以完善你的无所事事，让它是觉知的。 9. 觉察到你正在呼吸。 10. 不论在任何地点，任何时刻，都要试着去发现美。一张面孔、一句诗词、窗外的云、涂鸦画、风力田。美可以净化思想。 11. 恨是一种毫无意义的情绪。就像为了惩罚一只蜇你的蝎子而吃掉它一样。 12. 出去跑步，再做点瑜伽。 13. 中午之前冲个澡。 14. 遥望天空。提醒自己宇宙是多么浩瀚。抓住每一个感受辽阔悠远的机会，这会让你看见自己的渺小。 15. 善良。 16. 要认识到想法只是想法。如果感觉想法不合理，就跟它理论，即使你已找不出道理。你是你头脑的观察者，而非受害者。 17. 不要漫无目的地看电视。不要漫无目的地上社交网站。要清醒地意识到你正在做什么，为什么而做。别不重视电视，你要更重视它，这样你才会少看。无节制的娱乐将使你注意力分散。 18. 坐下，躺下，不动，什么都不做。观察，倾听你头脑的声音。不去评判头脑里发生的事情，随它吧，就像《冰雪奇缘》里的白雪女王一样。 19. 不要杞人忧天。 20. 看树，靠近树，种树。（因为树很棒。） 21. 听YouTube上面那个瑜伽教练的话，“走路，好像你在用脚亲吻地球一样。” 22. 生活，爱，放手。 23. 酒的数学是乘方运算。你喝得越多，就越想多喝。如果你很难止于一杯，那么更不可能止于三杯。加法就是乘法。 24. 当心那个缝隙。你现在身处的地方和你想去的地方之间的缝隙。只是想一下它，那个缝隙就会扩大，你就有可能掉到里面去。 25. 阅读一本书，别去想着要读完它。只是读。享受每个字、句子、段落。别期待它结束，或永不结束。 26. 在最深层次，宇宙中没有哪种药比善待他人令你感觉更好。

韩仁杰

不要把一切看得那么严重，大多数事情都能过去，即使过不去也不用担心，最后总会有一个结果。每个人的人生，或多或少都会经历各种各样的坎坷。我们或许会在迷茫中徘徊，或许会陷入困境不知所措。但是有些人，无论遇见什么境遇，始终都能保持一颗“从容”的心，稳步前行。那他们真的能做到“举重若轻”吗？其实不然。更多的人，会像刘震云先生在《一地鸡毛》中写的一句话，人这一辈子，谁不是一边骂娘，一边把日子过下去的。但是这些人会懂得如何让自己学会释怀！如何面对困境保持心态从容？这个问题我总结了几个关键点，希望能帮助大家以更轻松的心态，去面对所有的挑战。 1、学会区分“事实”与“情绪” 比如：工作压力大，业绩下滑这是一个事实，可能会被开除，可能再也找不到合适的工作等。这种情绪上的“过度反应”，就是困住我们的原因。 2、接受事实的“不完美”和“暂时性” 很多时候最困难的事情不过是“暂时的”，它会随着时间的推移逐渐找到解决的办法。 3、深刻理解“时间的力量” 困境往往让我们失去了对未来的信心，但时间是解决一切问题的良药。成功从来没有标准答案。真正的强大，不是从未遭遇困境，而是能够在最黑暗的时刻，依然保持一颗从容的心，勇敢地走下去。相信自己，相信时间！加油~最后祝大家国庆节快乐~

张凤琴

安全感与真实的环境无关，而与我们“想象出来的环境”有关。看到过这样一句话：一只站在树上的鸟，从来不会害怕树枝断裂，因为它相信的不是树枝，而是自己的翅膀。鸟儿的翅膀就是它的安全感，而树枝不是。它相信自己翅膀的力量时，它就可以不在意树枝是否安全。它认为自己的翅膀没有力量时，它就会觉得树枝太不结实。

王倩倩

你不是垃圾场，不要让什么垃圾都能接近你。生活不易，心力有限，一切不利于自己的，都不要回应。把精力省下来，去读书，去散步，去陪孩子玩，去做一顿好吃的，去享受那些真正能让生活变得美好的小事。生活里没多少事，真正值得你去争个面红耳赤，气得睡不着觉。和无关紧要的人争论，在鸡毛蒜皮的事上纠结，都是在浪费人生。不争，不想，只是因为他们不配占用你的任何情绪。生活其实可以很简单，很美好，但前提你要是个“挑剔”的人。你让什么走进你的生命，决定了你将要过怎样的生活。选对，舒服自在，选错，处处别扭。从今天起，做个“挑剔”的人吧，拒绝消耗你、折磨你、打击你的一切，只选择能滋养你、温暖你、让你快乐的人和事。

你来说说自己想法吧