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[玫瑰]萨提亚专家林文采博士提出了“心理营养”这个概念.
刘淑珍
萨提亚专家林文采博士提出了“心理营养”这个概念.
一个人的身体的成长,需要各种营养,如维生素、蛋白质、矿物质等元素.而一个人的精神的成长,更需要营养.。这种精神的营养就是心理营养.
心理营养是滋养人际关系的重要元素.
心理营养可以直接滋养每个人内心深处的渴望:被爱、被关注、被肯定、被欣赏、安全、自由、联结等.
2温暖
0回答
Andy
温暖了
相关回答
李鹏程
体验!生命陪伴生命、生命影响生命、生命唤醒生命,感受真正生命的力量!我们在人生的路上,有时也会陷入生命的泥潭(象征)中不得动弹,我们不是在生活,而是在生存。 真正能帮助自己的,是唤醒、是引领、是激发内在潜能、是对生命的渴望!而真正能从泥潭深渊(象征)中奔腾而出的,除了别人的引领及唤醒,更重要的是自己的知与觉。 这个世界没有救世主,能拯救自己的还是你自己。
李敏
如果给予带有匮乏和应该的感觉,那给予背后感受到的是愤怒、内在的限制和紧缩。
源自扩充的、广阔的、满溢的能量的给予则是一种真正的、无私的付出。一但我们的给予是出于对他人的爱,我们就会变得更有生命力
和钰蓉
抑郁症没有固定的症状,患者可能人前阳光灿烂,人后一直在思考如何结束痛苦; 所以抑郁症患者的死亡是病逝。
雒燕燕
育儿心语
和钰蓉
如果你看人只看一个人的外在条件,你给TA加滤镜,或者只凭着自己的认知去美化TA,比如说你看到这人脾气好,性格很温柔,你觉得TA一定是人格成熟的;或者说你看到TA家境好,学历高就觉得TA一定高素质,那大概率你最后一定会踩坑。成年人择人最重要的一条就是学会祛魅。很多自恋型人格、边缘型人格TA们外在都是特别有魅力的,但实际上内在都是一塌糊涂的,所以看人一定要不要只被TA的外表所迷惑。而是要透过他的人格去看本质。还有很多人格,比如说焦虑,回避,强迫,抑郁,狂躁……它们都是隐藏在外部条件下的一个真实人格。 比如你为什么你总是谈不好恋爱,总是遇到渣?本质上就是因为从一开始就没有看清过对方,当你对人了解得不清楚的时候,你就注定会被对方的一些外在的可以表演特质所吸引。爱情的底色也是要看人格的。爱情是会消失的,行为是可以表演的,但一个人的人格底色是不会改变的。所以都说恋爱不要急于求成,也不要太过于上头,而是要学会祛魅,当你看清TA光鲜亮丽背后真实人格的时你才能不踩坑,否则你前期有多美好后期你有多痛苦。 从精神的分析的角度来看清一个人的人格底色,我们只需要看TA的防御机制在哪里,防御机制代表一个人背后的恐惧,而一个人的恐惧在哪里,TA的人格就在哪里。所以你看人永远不要看一个人表面的行为,或者只看TA对你好那部分,而是看TA的人格水平,就当下TA对你好能不能延续,因为每一个人能长到这么大,一定会为了让自己活得更好发展出很多的防御表演特质,所以要识别一个人最核心的样子,一定不是靠眼睛而是靠防御机制。
赵艳杰
和过去和解吧,我们过的都是将来~
你来说说自己想法吧