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成功的婚姻需要两点： 1.找个内心完整的人 2.自己是个

冯二玲

成功的婚姻需要两点： 1.找个内心完整的人 2.自己是个内心完整的人成功的事业也需要两点： 1.找到热爱的事情 2.自己一直热爱下去

3温暖

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冯二玲

温暖了

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李泽成

每日成长感悟:

幸福，有时离我们很近，有时又离我们很远，当以为近在咫尺，它却转眼是天涯。要给自己的心灵留一点空白，摆脱各种烦恼压力，什么也不想是最好的休息方法。人这一生，幸福与否，其实心态很重要。如果怨天尤人，常做无意义的比较，只会觉得生活越过越糟，不如学着跟自己比，只要今天比昨天好，现在的生活比以往好就好。想要当一位成熟的人，要学会心口如一，既能守住自己的心，也要管好自己的嘴，群处守嘴，独处守心，俗话有云：心中有戒，行有所止，要学会律己、慎言、慎行，守好了做人的底线，才能在漫漫的人生路上幸福！快乐！

尤四海

如何面对矛盾冲突，是考察人性的重要项目之一。当与他人发生冲突时，你更多选择： A) 直接表达自己的观点和愤怒。 B) 寻求各方面了解问题的事实，努力寻找解决方案。 C) 通过调解和妥协，维护和谐的人际关系。

赵莎莎

我们要始终保持对这个世界的好奇，然后在内心装满阳光，最后带着这种阳光和力量不断前行，不断成长。

时峰

心怀清净，常与美好事物相伴，我们皆能处世如花。身相外貌多数是我们内心的外在显现，因此想要获得庄严相貌，外在打扮是不够的，关键是要修心。一个人若起嗔恨心、烦恼，那他的面目肯定也令人厌恶，一个人起慈悲心、柔软心，他的外貌自然和善，叫人心生欢喜。你的心态是什么样子，你的生活就会变成什么样子，很多美容秘诀，无一不是在教我们，拥有一颗美丽的心。用美丽的心念来看待世间，不但会发现一切变得美丽，自己的外在也会越来越美丽！

王平

每次和内在的小孩联结，我都会看到8岁的自己。我从来不觉得自己是一个被遗弃的孩子，也不认为童年有多么不幸，因为我觉得妈妈爸爸妈妈都比较爱我们。但是8岁那一年，却在我生命里留下了很深刻的烙印。那一年家里也发生了很多事，因为计划生育，计生办把我们家里东西都搬空了，当时只有我和老三在家，街坊邻居只是看没有一个人上前安抚害怕的两个孩子。那年我也被狗咬伤了，没有打针。那年也是第1次看到我爸爸在我面前落泪，我记得很清楚，他给我和老三两个人买了很多好吃的还有罐头，我没有吃过那么好吃的东西，我妹我们两就很开心的吃，我只看到我爸在对面流泪，当时的自己没有什么太多的情绪。吃完之后爸爸就像往常一样就出门了，他有说他带着小妹去新疆，爸爸说奶奶会来照顾我们，所以紧接着我爷爷奶奶还有大姑就来到了我们家，那年我大姑也是比较嗯惨被砸住了头，然后脸都砸歪了。就直到很多年后，30岁之后一次催眠中我看到了，那个被狗咬伤的8岁的小孩，奶奶没有带我去打针，只是用面糊在糊在伤口上，就那个场景啊，在催眠中反复出现，我才意识到，当时的感受可能太强烈了，让我不自觉的把自己的感受给隔离了起来，这一隔离就是几十年。 30多岁的时候我才真正看到那些创伤，我爸妈对此是一无所知的，但是当年我作为一个孩子，也没有觉得这件事情有多么严重啊，现在当有人问我几个孩子的时候，我会说5个孩子。4个孩子流经我的身体，还有一个是住在我的心里的内在小孩。所以每当读到我要聆听来自内在小孩的声音，情绪复杂甚至流泪，当我不再逃避，因为我已经逃避太多年了，我对自己说我看见你了，我为你而在此，我会好好的照顾你，我知道你受了很多苦，我一直以忙碌为借口忽略了你，但现在我懂得要回到你的身边，我每天花5~10分钟安静的聆听内在小孩的声音，慢慢的这个疗愈就开始了。后来就逐渐明白，这个内在的受伤小孩不仅是属于我自己的，也可能是世代相传的，我的爸爸我的妈妈，他们一生中也经历了很多困难苦难，却未必懂得如何照顾自己的内在孩子。所以当我们拥抱自己内在的受伤的小孩时，其实也是在拥抱我们祖先的受伤的小孩。另外一个层面讲是什么就是一元关系，也就是我们和自己的关系决定了我们和这个世界的关系，如果一元关系好，那么你的亲密关系二元关系就会好，如果二元关系好，然后三元关系才可能会好，所以关系的核心，我觉得并不是你与他人的怎么样，而是自己和自己的关系怎样。

李丽

真正的健康与幸福并不是拥有一个只有舒适和乐趣的人生，恰恰相反，它是一种能力，一种在艰辛、挫折和挑战面前仍然感到安全和舒适的能力。

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