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大多数的修行从“我执”开始,遇到的人都是自己的镜像。
徐晶
大多数的修行从“我执”开始,遇到的人都是自己的镜像。 破“我执”,不是消灭“我”,而是让ta来去自如,就像情绪的流动,重要的不是控制,不是释放,而是不挂碍。 “破执”之后就不再是“镜中花水中月”的境界,而是以己为镜为水,看到对方的当下。
1温暖
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尤四海
温暖了
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王倩倩
每个人的一生,都是一本书。书的封面由父母赐予,但书中的内容由你自己决定。 没有华丽的外表,那就努力地充实自己,让内容包罗万象。用后天的努力去拓宽生命的厚度和宽度,让故事变得精彩纷呈。 也许过去的岁月里,你还没有写出波澜壮阔的文字。时光荏苒、年纪渐长,却依然没有活成想要的模样。可那又怎样,从现在开始提笔,一切都还来得及。 把那些坎坷不顺的章节,变成为惊喜埋下的伏笔;把昨日之遗憾,化作今日之动力,续写成人生的传奇。追光的人,终会光芒万丈。
毛贻强
一个人怎样对你,反应着他的内心。你怎样对一个人,反应着你的内心。这叫“投射”。一个人怎样对你,可能是被你教会的。你怎样对一个人,可能是被他教会的。这叫“认同”。投射与认同,是所有人际关系中最重要的心理互动机制。童年时,我们怎么与父母相处,长大后,我们就怎么与他人相处。所有问题焦点就是出在“投射和认同和投射不认同”
陈海霞
在制造问题的层面解决不了问题,提高纬度,才可变得容易。 那怎么升纬呢 方法之一,当面对人,或者事情,焦虑,担心,着急,害怕,抑郁的时候,勇敢面对这些感受,情绪,承认,我现在就是这样的, 比如对自己说,我承认我正在焦虑…重复念至少5分钟,然后观察自己的感受,有没有平安。没有平安,那就继续时间更长的念,对自己有耐心,就像哺育自己的孩子,正在学习走路,磕磕碰碰的,也爱着她。 当你在平安中时候,再做选择或者决定,也许更淡定清晰,更加合适的。
邢阳
王慧娜
一个朋友跟我说他家儿子30多岁还没有结婚,他很着急,并且每次家庭聚会,大家的目标都会集中在这个男孩身上。询问他为什么不找女朋友?为什么不结婚?更有甚者还会慰问我的朋友,是不是孩子有什么问题?要不要医院看一看,朋友非常烦恼。 我告诉朋友,为什么那么在意别人的说法?为什么要把自己的情绪掌控在别人的手里?别人和你玩了一个游戏,他下了一个饵,而你正好上钩了! 大龄未婚,就有罪吗?每个人都有选择自己人生的权利。只要不违法,我们的生活是过给自己看的。别人要PUA你,你刚好接受了。如果我们自己足够智慧和强大,我们就可以大声的怼回去:我过我的生活,关你P事
郝广兴
相对于经营婚姻,对于很多人来说,和平离婚和选择新的伴侣几乎是一件绝对不敢想象也很难做到的一件很可怕的事。
你来说说自己想法吧