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成长是一条曲折的道路,我们都会在路上遇到困难和迷茫。当你
周威
成长是一条曲折的道路,我们都会在路上遇到困难和迷茫。当你感到迷失时,不要逃避,而要正视内心,倾听内在的声音。每一个低谷都是积累力量的机会,每一次跌倒都是获得新生的可能。面对困境,保持勇气,相信力量来源于内在。你的每一步都在靠近最美的自己,每一次努力都值得骄傲。成长需要时间,需要耐心,但只要心存感激与积极,就一定会看到希望的曙光。请保持对生命的热爱,让成长成为一段难忘的路程。在这条路上,你不是一个人,我们都在这里,一同前行。
1温暖
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郑洁
温暖了
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个人成长
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刘慧
松弛是一种奢侈品,放松是一种能力,生活是需要智慧的。
孙三丽
在一定程度上,我们都是过去的奴隶,孩子能够触发我们不愉快的记忆。即使我们忘记了事件的具体细节,它们仍然隐藏在潜意识层面,驱使我们面对它们,直到我们把它解决为止。作为治疗师,在我的工作实践中,经常会遇到四五十岁甚至六十几岁的男女,他们的潜意识仍然有一部分困在童年时期,父母愤怒呵斥的回声在他们的脑海中此起彼伏,简直无法逃避。 我们在童年时代看到的育儿模式,后来成了我们自己的育儿模式。
吴川
很久以前,曾跟心理咨询的同事一起讨论,心理咨询师的站位是什么?职业操守让我们保持中立,那咨询师在中立的前提下,我们应该站在来访者的什么位置呢?有位咨询师说:我想应该站在来访者身边,即此时此刻,我在这里。也有咨询师说:应该站在来访者对面,让来访者看见自己,知道咨询师在这里。还有咨询师说:我想我们作为咨询师,应该把更多的主动权交给来访者自己,让他告诉我们,我们应该在哪里。后来又有咨询师说:我觉得我们应该站在来访者身旁靠后的位置,把手里的灯笼伸向来访者的前方,照亮他前面的路。为什么要站在来访者身边靠后,是因为主动权在来访者手里,而我们也在来访者身边,陪着他们走一段他们想走,但是没有勇气一个人走的路。所以咨询师的站位在哪里呢?也许每位咨询师都有自己不同的选择。但是作为咨询师,既要保持中立,又要走进来访的心里,还要保持距离。
田爽
惟坚韧者始能遂其志,无论发生什么,都不要放弃自己,只要不放弃,哪怕过程很痛苦,结果也是甜的。
谢晓欣
有一个心态策略叫“10%目标定律”:无论你在生活中想要去做什么,你都要做10次尝试,就有可能成功。问题是大多数人都不会尝试10次,往往中途就选择了放弃。10次尝试的意义就在于,教你学会积极面对90%的失败;如果你做任何事情都愿意尝试10次,那么其中一次很可能会成功。 马斯克说过一句话,“人生就是一个不稳定的火箭发射台,要一次又一次地试飞,一次又一次地稳住爆炸风险,一次又一次地接受成败的考验。如果你认为自己一无是处,那么你就什么都得不到。如果你相信自己有价值,整个世界都会为你让路。” 假如你做任何事都愿意尝试10次,结果无非三种:第一种,你会得到你想要的东西;第二种,你会得到一些你从来不知道自己可以得到的东西;第三种,你会发现自己或许并不适合这件事。 我们需要通过不断的“试错”来形成自己的方法论,无论每次尝试的结果如何,在尝试过程中所积累的经验和知识,已经潜移默化地融入我们的能力之中了。 ————摘自《不要担心2小时和8公里以外的事情》
张凤琴
有时候一个人的经历固然重要,但是如何看待这些经历往往更加有意义。 一个人如何讲述自己的成长经历,同时表现出的态度和价值取向很大程度上能体现这个人的行为模式。 你不妨回忆一下自己曾经的过往经历,也许会有意想不到的发现。
你来说说自己想法吧