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有时候一个人的经历固然重要,但是如何看待这些经历往往更加
张凤琴
有时候一个人的经历固然重要,但是如何看待这些经历往往更加有意义。 一个人如何讲述自己的成长经历,同时表现出的态度和价值取向很大程度上能体现这个人的行为模式。 你不妨回忆一下自己曾经的过往经历,也许会有意想不到的发现。
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容丽卓
心理咨询伦理是指,在心理咨询过程中咨询师的行为准则,是建立在专业的价值观基础上,提供的一整套行为标准。 心理咨询伦理不仅是规则,代表行业的价值观,更是助人行业的灵魂;不仅告诉我们“不许做什么”,还在告诉我们“该怎样做”。 在规则下,来访者和咨询师,以及整个行业得到保护,取得帮助和进步。 熟知伦理、遵循伦理,心理咨询师可以真正做到,从心所欲,不逾矩。
刘丽艳
孩子把大部分的心理能量, 都用在应对这些负面情绪上了, 她根本不能正常思考, 更没有多余的心力去改进自己, 只会用各种行为去“证明”父母对自己的评价。 于是, 一个恶性循环产生了。 我们要明白, 希望孩子好好学习、上课认真, 就要找到她的优点和做得好的地方加以肯定。 经常被批评的孩子, 变得自卑; 经常被苛责的孩子, 学会了苛刻; 经常被训斥的孩子, 变得胆怯; 经常被打压的孩子, 学会了逆反…… 我们对孩子的言语评价, 一定程度上就是孩子行为的方向。
赵琳
在心理咨询中,来访者常常会因为触及痛苦而选择 “逃离”。 当咨询可能引发内心深处的痛苦情感时,来访者可能会声称咨询无用、推迟或终止咨询,甚至在咨询中转移话题,还有人会直接拒绝走进咨询室。 然而,痛苦的情感并非仅仅是痛苦本身,它们实则具有重要意义。那些痛苦元素就像指引我们的信号,促使我们去挖掘其背后的意义。 比如,当谈到父母时,来访者可能会变得具有攻击性,拒绝谈论原生家庭,认为这毫无意义。 但我们不能因为痛苦就漠视这些重要的信号,正如不能因为火警铃声刺耳就将其关掉。 从长远来看,勇敢地面对痛苦,跟随痛苦的感觉逐步向前探索,我们就能更好地找到 “起火点”,明确问题发生的过程,从而逐步降低类似 “火灾” 再次发生的可能性。 心理咨询的过程,就是陪伴来访者一起勇敢面对痛苦、挖掘痛苦意义、找到解决之道的旅程。
梅华晶
天人合一的宇宙观 协和万邦的世界观 和而不同的社会换 与人和善的道德观
黄芳
在亲密关系里,只在意自己情绪的表达,不关心对方的感受和接受能力,这样的人容易在感情里走向极端,也容易被自己的情绪所吞噬 。那些拥有高质量亲密关系的人,不一定多么让人羡慕,但一定是懂得处理矛盾, 懂得如何正确吵架的人。他们不会把情绪宣泄给另一半,也不会让自己忍气吞声的生闷气 。
徐娟
2023 祝愿大家平安喜乐 诸事顺遂
你来说说自己想法吧