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我们生命中最大的一个问题是僵化。僵化的地图会紧紧的锁上成
孟月欣
我们生命中最大的一个问题是僵化。僵化的地图会紧紧的锁上成长中的某些画面,比如身份认同、单一的意义感、局限性的信念等等,这样的一种僵化就创造了我们生命中很多方方面面的问题,但是我们很多人都不自知,甚至传递到了下一代。 现在我们开始觉察练习如何从僵化状态里进入到流动的状态里,通过这样的练习,就可以创造一些新的可能性给自己,也能把这种榜样传给下一代。
2温暖
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陈清红
温暖了
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个人成长
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冯二玲
一个人的风度,是自然而然形成的,要假充,当然可以,但必然不能长久。假装出一种风度来,等于把自己隐去,充作另一种人———这是一种专业本领,演员的本领,而即使是演员,也无法长期处于扮演状态之中,也还有还他自己本来面目的时候。 所以,把自己的本来性格掩饰起来,刻意去营造和自己性格不合的风度,必然是一桩十分吃力而且不能讨好的事,所以,在任何情况下,不必做这种尝试。一般来说,男女在初相识而双方又略有意思之际,最容易有这种掩饰假充的情形出现,目是想让对方有一个好印象。 这也是很冒险的事,怎么可以肯定假装出来的风度一定能给对方好印象呢?若是反不如原来的真正风度,那岂不是冤枉之至! 在任何场合下,维持自己的本来面目,是最不吃力的事,根本不需要去花任何力气造作,除非有造作一辈子的本领,一般来说,几乎没有人会有这种本领的。自己就是自己,这一点十分重要,若是自己也摒弃了自己,谁还会要你呢?
张建娥
一个人,在外的好脾气,可能是生活所迫,是处世的圆滑。 而在家的好情绪,才是真正深入骨髓的修养,也是一个人最难的教养。 家人,是这个世界上,陪伴我们时间最久的人。 他们也值得被用心守护,好好对待,而不是承受着我们的坏脾气与烂情绪。 余生,请善待自己的家人。
宋艳
对于更成熟,更有现实感的人来说,健康的悔同时包括了过去、现在和未来,我们可以从以下三个方面来理解。 第一方面,健康的悔是一种对过去选择错误的体认。 第二部分,健康的悔是对当下痛苦的直面和承担。这意味着人也能直面悔所带来的痛苦感受,因为当下的悔也是过去选择带来的后果之一。 第三方面,健康的悔还包含了一种意愿和决心,即从当下开始,通过重新选择和行动来减少过去的错误给未来带来的消极后果。只有承认过去的错误已经发生,承认过去不可改变,承认过去的选择还在继续给当下乃至未来带来消极的影响,人才能真正愿意从当下开始做出一些真实的,新的选择,从而尽可能地减少对未来的消极影响,这才是真正的接受现实后果,愿意对结果负责。如果一个人仅仅愿意承认过去的选择,却不愿意承认过去的选择也会给未来带来影响,那么他压根不会意识到自己还需要在当下做出一些新的改变行动,而且这样的行动还需要他持续努力到未来很长一段时间,在那以后,过去选择的后果才能真正成为过去。
苟亚锋
心理健康意味着,面对外界的心理刺激,你内心的稳定程度有多大? 一般来说,越稳定,就越健康。 而这种稳定,取决于你的性格在多大程度上把这些事情当回事儿。
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一个人分化的前提是要有自我,而一个人想要有自我。首先要完成两个承认:一个小时承认我们的父母;另一个是承认我们是父母的孩子,有了这两个承认,我们才能找到自我。
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1.只要是人都有这样一个特点:有时候需要亲密关系,有时候不需要亲密关系。 2.有的男人对性的需要,是他们满足权力欲的一部分,他们会觉得性是权力的象征物,而不是爱那个级别的东西。 3.让男人过久地呆在亲密关系里,是反人性的,至少是反男人性的。
你来说说自己想法吧