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毛姆说：“无论在谁面前，只要你不欠他的，就没必要唯唯诺诺

冯霄九

毛姆说：“无论在谁面前，只要你不欠他的，就没必要唯唯诺诺，你的软弱，会让对方更加看不上你。心软和不好意思，只会杀死自己，理性的薄情和无情才是生存利器。生命是自己的，需要善待；生活是自己的，需要承受和享受，人活着别为难自己，有什么样的能力，就过什么样的生活，尽力而为，量力而行。”

0温暖

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2年前

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魏孝琴

1.孩子‬的负面情‬绪不清理，补课‬是没用的； 2.与孩‬子的关系没处好，补课‬是没有用的； 3.孩子‬的注意力、记忆‬力没提高，补课‬是没有用的； 4.孩子‬没睡好，学习‬是搞不去上‬的； 5.没有运动时间的孩子，脑细胞‬反应会变迟钝！

王晓静

一个人风尘仆仆地活在这个世界上，要为喜欢自己的人而活着，这才是最好的态度。不要在不喜欢你的人那里丢掉了快乐，然后又在喜欢自己的人这里忘掉了快乐。莫言

宗阳

什么是“边界感”？简单来说，就是知道自己可以在什么范围内做事，知道别人在什么范围内做事。缺乏边界感的人，很难和别人保持长久稳定的关系。　　不清楚自己边界的人，很容易产生内疚情绪。明明已经超出自己能力范围，却还是会答应别人的要求，最后如果自己没有成功帮助到别人，就会开始自责。　　当我们的边界被侵犯时，我们会感到不适和不安。这其实就是启动了自我保护机制，这个时候，我们最好的做法，是把这种感受传递给对方，让别人知道自己的难处，否则很容易造成忍无可忍后的“情绪”大爆发。了解自己的“心理边界”，可以更好地保护自己。

刘淑珍

人生无常，世事难料，生活总有遇到不顺的时候，这时候就需要及时反省，转变念头.

1.持续行动：用行动代替自我怀疑，行动才能突破现状.

2.坚持自己的节奏：出路都是靠自己走出来的.

3.放下浮躁，专注做事，耐心等待转机.

“易经”中说-履卦，九二，履道坦坦，幽人贞吉.

张渝

让痛止步，让爱重启曾几何时，你在一段失衡的关系里耗尽心力，小心翼翼地迎合，委曲求全地妥协，却始终填不满对方的空洞，也捂不热自己冰冷的心房。那些被忽视的感受、被否定的价值，像一根根细刺，扎进岁月的褶皱里，让你忘了自己原本的模样。痛，从来都不是用来困住我们的枷锁，而是提醒我们“该转身了”的信号。止步于消耗你的关系，不是懦弱，而是对自己的慈悲。不必沉溺于“如果当初”的执念，不必苛责自己“不够好”，那些在关系里被消磨的光，从来都没有消失，只是暂时蒙上了尘埃。重启爱的旅程，先从爱自己开始。试着重新拾起被搁置的爱好，在独处的时光里倾听内心的声音；试着对自己说一句“辛苦了”，承认那些隐忍背后的疲惫；试着建立清晰的边界，懂得拒绝，更懂得接纳不完美的自己。当你开始滋养自己，光芒便会自然而然地流淌。你会发现，健康的爱，从来不是单方面的追逐与讨好，而是两个人的并肩与滋养。那些曾让你辗转难眠的伤痛，终会在自我接纳的过程中，慢慢结痂、脱落，成为你成长的勋章。让痛止步，是勇气；让爱重启，是智慧。往后的日子，愿你守得住内心的安稳，也遇得见双向奔赴的温暖。

张晓华

强迫症不好治，它的核心表现为强迫观念或强迫行为，或两者同时存在。世界范围报道的强迫症终身患病率为2-3%，是第四大最常见的精神疾病，中国大陆强迫症终身患病率高达2.4%。中国强迫症卫生经济学调查提示，强迫症的年人均总成本为24503.78元。据估计美国每年强迫症的经济负担总额为84亿美元，占精神疾病治疗费用的5.7%。瑞典全国调查数据显示，11%的强迫症患者每年失业超过180天。

你来说说自己想法吧