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如果自我认为做事是衡量自我实现的尺度，就会付出自我存在的

栗晓静

如果自我认为做事是衡量自我实现的尺度，就会付出自我存在的代价。认同行动所驱使的生活。温尼科特说就会形成“假我”，其基本职能就是保护真我不受冲击。

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相关回答

黄芳

弗洛伊德把人格分为三部分：本我（本能的我）自我（现实的我）超我（理想的我）本我来自我们的本能冲动。而超我来源于权威和环境，是一些规则和要求。自我负责协调本我冲动与超我之间的冲突。在小时候，父母就是权威。如果父母是灵活的、尊重的，超我的迫害性就会逐渐消失。孩子的人格也会发展比较顺利，超我会变得成熟和灵活。但如果父母比较严厉，有过多的指责、评判、要求。孩子的超我就会比较强大，成为“虐待性”或“惩罚性”的超我。这样的孩子长大后，可能会发展出极致的自律，超我过分压榨本我，忽视和压抑本我的需求。让自我被迫自律。因为一旦不够自律，就意味着“失败”。自我就会受到超我严厉的“惩罚”，内心陷入深深的羞愧和自我厌恶。这就形成了一种“自虐式”的自律。这种所谓的自律，是一种拉扯和内耗，极度消耗内在的力量，极难维持。很多人越想自律，越难自律，越容易出现堕落的情况。怎样才是健康的自律呢？健康的自律，应该是灵活的，适度的，而不是极致的，把懒惰和拖延完全消灭的。超我发展较好的人，能跟自我形成良性的互动。他们能意识到本能的欲望和超我的目标之间的冲突，并做出最合适的选择。

王胜

虽然不能一直陪在你身边但能够陪伴你度过生活的低谷

王昱杰

通过个人分析和深度咨询，您能够越来越清晰地觉察到自我的情结与阴影，越来越了解自我的行为模式和身心状态。尽管认识自己的过程有时候并不如想象中那么美好，这个过程也并不能一蹴而就，但是在一次次的分析中，自我的内心被“反复净化和稀释”，越来越清澈和诚挚。正如坎贝尔的《英雄之旅》中所写的，认识自己是一场深入庞杂混沌的内心世界寻找宝藏的冒险之旅，是我们每个人终须完成的自我英雄之旅。原本漆黑一片甚至危险重重的“地下世界”，只要我们敢于踏出这一步，不断往前走，随着认识加深，就能在黑暗中点亮一盏明灯，看清楚那个神奇而又丰富的世界，找到属于自己的宝藏。而在对自己有更深刻认识的基础上，改变也将随之发生。

李木秀

不要觉得自己的修行有多好，不信你回到纠缠你最深的家庭。分分钟把你打回原形。每一位人物，每一句刀光剑影的台词。每一件精心为你设计的事情。一切的一切，独家VIP，只为你而定制。冤亲债主，各种纠缠。回到这个道场，才能验证你的修行到底有多好。人到中年，从当年的离经叛道、远离故土、安家立业、独自成长，你觉得你已经超脱了。可是，人是没办的完全脱离原生家庭的，无论Ta曾经给你带来多少伤痛，你作为孩子那份原初的家庭忠诚，总会驱使你回去，回去承担责任、反哺那些至亲的人。无论你的内在如何反抗，只是时间早晚问题，只因为那份情感源于你我的最初时刻。回归，矛盾冲突纠缠模式会再一次涌现，这个时候就是你的新文化和旧文化激战的时刻，旧你和新你的内心冲突会撕裂你，然后成年的人再一次来缝合伤口，以更豁达、更包容、更悲悯的心思来促成新旧融合，进而理解了人世间的爱恨情仇、悲喜交加。

蒋营宜

因为对孩子而言，最可怕的是不被父母的看见；而「被评价」，至少是「被看见」；我们渴望被看见，所以我们在意评价。

王欣梅

时间以同样的方式流经每个人，而每个人却以不同的方式度过时间。 ——川端康成

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