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与你相伴成长
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你有没有发现,在人潮拥挤的火车上,你端着一碗泡面,说,麻
冯霄九
你有没有发现,在人潮拥挤的火车上,你端着一碗泡面,说,麻烦让一让,估计会被所有人当成耳旁风,但是你说开水小心烫着,大家就会自觉的为你让出一条道。 别人不帮你,是因为你没有触及到他人的利益,想办法把你的问题和他人的利益结合起来,才能引起对方的重视。 所以说,懂得逆向思维的人可以把问题看得通透,做起事来无往不胜,从而轻松解决麻烦,达成自己的目的。 这就是人性……
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看见“纠结”背后的深意。来访者的“纠结”实则是对利弊的深度权衡与高度责任感的体现。他们需要的并非代为决断,而是一个安全、抱持的空间。作为咨询师,我们通过共情与陪伴,创造允许暂停、被充分理解的关系。答案早已蕴藏于来访者自身,真正的成长,始于被看见与被信任。
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蛤蟆眼看就能得到救治,被苍鹭泼了一盆冷水,他很生气。 蛤蟆无法理解苍鹭对只有自己可以作决定的说法。 苍鹭告诉蛤蟆,进入成人状态需要刻意思考,要打破固有的思维习惯。 在儿童自我状态中,人被童年学到的情绪左右,体验童年的感受,再现过去的情景。 在父母状态中不是在挑剔就是在教育别人,用言行重复从父母那里学来的观念和价值观。 在这两种状态下的表现,并不涉及独立思考,更像是一种条件反射,就像演戏一样,台词早已烂熟于心。 比如我们因小事愤怒,这并非是深思熟虑的结果,而是我们无意识地选择了愤怒的情绪。 蛤蟆听完苍鹭的分析,悲从中来,既然是无意识行为,那悲伤、抑郁并非自己的错。 蛤蟆开始怪河鼠、鼹鼠和獾,以及自己的父母,是他们曾经对待他的方式导致了他现在的状态。 苍鹭静静地看着蛤蟆抱怨,一句话点醒了他。 苍鹭说:蛤蟆你还要为自己的不快乐,责怪别人多久? 在苍鹭看来,只要蛤蟆的内心还在责怪别人,蛤蟆将永远不可能成长。 想要进入成人状态,首先就要像一个成年人一样,对自己的情绪负起责任来。 只有对自己负责,你才会意识到,你对自己是有自主权的。 因此你就知道自己有力量来改变处境,更重要的是,有力量改变你自己。
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你生命中的所有,皆为你身心能量场的映照与显化。 量子科学的研究成果已然揭示:宇宙万物皆为能量,人是能量的载体,事是能量的演绎,物是能量的具象,境亦是能量的呈现,这些不同维度的能量皆以各异的频率振动着,相互交融,彼此影响。 同质相吸,同频共振,此乃宇宙间不变的法则。 当你的身心能量充盈,处于高频振动的美妙状态时,你所吸引的,必将是那些积极向上、充满光明的人、事、物与境; 而当你的身心能量匮乏,处于低频振动的黯淡境地时,你所招致的,便会是消极负面、幽暗晦涩的人、事、物与境。 身弱之人一旦觉醒开悟,整个天地便会化作你强大的能量后盾! 当你凭借自身内在意识的精准聚焦与能量的巧妙运作,实现了能量的跃迁与升级,你会惊喜地发觉,往昔那些不断消耗你的人、事、物与境,会如秋叶般纷纷自动脱落。 你的磁场宛如一位神奇的魔法师,会为你精心重新匹配一切,引领你在更高维度的生命舞台上,开启全新的创造之旅。 能量的核心法则昭示着:你的能量于何种层级运转,你的智慧与能力便会于何种层次绽放。 能量超乎能力,能量即能力,尤其是你的意识能量、信念能量,更是构成你人生核心竞争力的关键要素。 你所需做的,便是持续不断地清理,持续不断地填充,持续不断地提升你的意识能量层级,让自己在能量的海洋中乘风破浪,驶向更加璀璨的生命彼岸。
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所谓自由,就是拥有被讨厌的勇气 ……阿德勒
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伴侣与孩子之间,先解决你跟TA之间的问题,再解决跟孩子的问题。 这不是谁更重要的问题,而是边界问题。只有这样,孩子才不会成为夫妻关系的牺牲品。
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