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人生在世，个人必须具备两种能力，即前瞻能力和宽恕能力

冯霄九

人生在世，个人必须具备两种能力，即前瞻能力和宽恕能力，前者可以帮助我们免受损伤，后者则可以帮助我们远离人事纷扰。 —— 叔本华

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尤四海

自我边界过强，即过度自我管理，可能会带来一些负面影响。首先，自我边界过强可能导致个人在社交场合中显得孤僻或者难以相处。由于严格的界限，个体可能会对别人的言行过度敏感，难以接受他人的不同意见或行为，这可能使得与他人建立和谐关系变得困难。其次，自我边界过强可能会使个人在处理压力和挑战时变得刚性和固执。这样的人可能会坚持己见，不愿意灵活调整自己的立场和方法，从而在面对需要变通和适应的情境时感到困难和压力。再次，自我边界过强可能影响个人的学习和发展。由于对某些知识或技能的掌握过分自信，个体可能会忽视继续学习和提高的重要性，从而限制了自己的成长潜力。同时，强烈的自我边界可能导致一个人在面对新知识和技能时出现抵触心理，因为他们可能会觉得这些新内容威胁到他们的自我认知。最后，自我边界过强还可能导致个人在自我反省和接受反馈方面存在困难。由于对自己的看法和做法过于坚定，他们可能会对批评和建设性的反馈持防御态度，难以客观评估自己的行为和结果，这可能阻碍个人在职业和个人生活中的进步。策略人格心理学认为，虽然自我边界对于个人的自主和自尊至关重要，但过度的自我边界可能会限制个人的社交灵活性、适应能力、学习动力和自我改进能力，从而对个人的发展产生不利影响。因此，学会平衡自我边界，保持一定的灵活性和开放性，对于个人的全面发展和人际关系的维护都是必要的。

尤四海

热爱是生活强有力的助推器，它会赋予你能量，促使你不断探寻生命的更多可能。心有热爱，眼中自有光芒。找到你所热爱的事，并为之全力以赴，我们就更能活成自己喜欢的样子。

潘娇

强势文化就是遵循事物规律的文化，也是摒弃感性、情绪、情感的文化；弱势文化就是依赖强者的道德期望破格获取的文化，也是期望别人拯救的文化。

王雅君

对世界形成了固定的看法，并以自己的思维框架和知识来面对新鲜事物，对一段关系习以为常；待在舒适区，不愿意迈开步伐走向未知，这就是生命与好奇的需要锻炼的状态。好奇是求知和探索的根源，它推动着我们去探索和了解世界，还推动我们去发现自身人性的深度认知，空白的部分。好奇是一种目光，帮我们去发现，去了解，去学习。好奇是一种空杯的状态，让我们在每个当下，全新的去发现这个世界，去了解，去学习，带着好奇之心保持初心。

那晓旭

父母管教孩子，说话做事都要把控一个度。超过这个度，就会引发不满，结果反而吃力不讨好。

王倩倩

最重要的问题的是，你要去看到你当下的渴望是什么？你当下的期待是什么？还有，你当下有哪些积极的资源？有哪些可以支持你的力量？这就需要你去将你的所有的注意力从过去收回，从不好的感受里收回，回到当下。从当下出发，我们才可以释怀过去，展望未来。另外，我们需要看到一点，当下一定比过去更好。

你来说说自己想法吧