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我们一直坚持做一个有教养的人,是因为这样会让我们和身边的
周春华
我们一直坚持做一个有教养的人,是因为这样会让我们和身边的人都能感受到舒适、心安和坦然。 一个暖心的动作、一句关心的话语、一份克已的约束……就是这些微小的举动,让这个世界变得更加有温度。 所谓教养,不过就是,予人舒适,予己自在。
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王冰冰
俗世烟火总能令心灵失了味,既真晰,也迷离,而书卷中的山水,回眸尽是返璞归真。爱自己,并非仅仅是一种臆想,而是赋予自己灵魂的自由。
李姮瑛
人的问题源于早年的养育。一个人在童年没有经历过比金钱更重要的爱的抚养的时候,内心会非常贫瘠,不仅缺爱,而且没有爱人的能力。一个没有感受过快乐的人,很难拥有阳光健康的心态,一个没有被尊重过的人,也不太会尊重他人,一个没有被善待过的人,怎会善待别人? 早年经历对人的影响至关重要,它决定了人的未来走向,人都是被养出来的,所以早年的抚养方式很重要。 人的胃口是喂出来的,脾气是带出来的,观念是唠叨出来的,残忍是孤独无助熬出来的,无耻是百般迁就宠溺出来的,
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当我们被外界的声音影响了自己的情绪的时候,静下来想想“此时此刻发生了什么”,有可能是说话的人,对我们来说,是有重要关系的人,是我们内心或者意识里,是我们看重的人,是有权威的人,是我们在意的人,所以,我们才会对这样的人说出来的话,非常在意。另外,他们说出来的话,可能正好和我们自己内心深处对自己的看法是一致的,我们是这样认为自己的,所以听到相同的声音就会不自觉叠加起来,强化对自己的认知,反而忽略了其他不同的声音。所以,当我们被外界影响的时候,自己想想看,是哪种可能在发挥作用。
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人生抉择与遗憾,生活中鲜有两全其美之事,熊掌不可兼得,每个选择都将带来迥异的结果。当我们勇敢面对抉择,命运的轨迹也将随之改变。不必为过去的遗憾而沉痛,它们正是我们成长的见证。
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过瘾!千万不要得罪哲学家,读这段对愚蠢的定义和解释实在过瘾,把愚蠢“骂”得体无完肤且毫无反驳之词。有攻击欲被满足的快感!“有福之人方读书啊!”攻击欲升华之后就是“上进心”,比如卓越、获取丰盛的财富等。
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哈佛大学研究: 你的另一半,就是你的阶层! 76年前,哈佛开展了史上最长的成人发展研究,跟踪268位男性,从少年到老年,探寻影响人生幸福的关键。 这项名为"格兰特研究"的计划由时任哈佛大学卫生系主任的阿列・博克教授发起,旨在研究"人怎样才能健康/成功/幸福"。研究至今已持续77年,花费超过2000万美元。 研究设定了严格的"人生赢家"标准,包括: - 80岁后仍身体健康、心智清明 - 60-75岁间与孩子关系紧密 - 65-75岁间有良好的社会支持网络 - 60-85岁间拥有良好的婚姻关系 - 收入水平居于前25% 研究对象是268名当年就读哈佛的本科生,全部是家境良好的美国籍白人男性,身心健康。 研究发现,真正能影响"十项全能",帮助迈向繁盛人生的因素是: - 不酗酒不吸烟 - 保持健康体重 - 童年被爱,共情能力高 - 能建立亲密关系 - 选择的人生另一半 研究数据显示: - 与母亲关系亲密者,年均多挣8.7万美元 - 跟兄弟姐妹相亲相爱者,年均多挣5.1万美元 - "亲密关系"得分最高的58人,平均年薪24.3万美元;最低的31人,仅10.2万美元 研究者瓦利恩特认为,爱、温暖和亲密关系,特别是另一半的爱,会直接影响一个人的"应对机制"。拥有良好亲密关系的人,面对挫折时更容易选择健康的应对方式,如运动、寻求支持等。 另一半的爱对人生影响巨大。她(他)的学识、格局、胸怀、气度、善良、智慧,都决定着对你的爱的质量,进而决定你的人生阶层和高度。 无论是已婚还是未婚,选择另一半都至关重要。应该选择: - 真正相爱的人 - 能一起共同奋斗成长的人 - 能给予勇气和信心的人 - 能让你享受亲密关系并产生无限力量的人 - 懂你与你聊得来的人 正确的选择可以改变你的人生轨迹,让你充满阳光自信,变得更慈悲智慧,在成功路上越走越顺畅,最终成为人生赢家。 正如巴菲特所言,人生最重要的投资是选择跟谁结婚。 你的另一半,就是你的阶层! 最后,以马克·吐温的话作结:"生命如此短暂,我们没有时间去互相争吵,道歉,发泄,责备,时间只够用来去爱,可它又只有一瞬,令人惋惜!" 你决定要
你来说说自己想法吧